Met de hulp van Aniek en Dempsey ben ik ruim 20 kilo afgevallen. Ik heb nu vooral weer een jumpstart nodig voor fase 2, ben al een tijdlang op hetzelfde gewicht aan het schommelen. Dus deze app is een extra steuntje in de rug, maar de basis blijft natuurlijk de Gym! 😉

Hallo allen, Even voorstellen: Ik ben Paul. Bijna 20 jaar American Football ervaring. Daar Dempsey ook leren kennen. Inmiddels lange tijd gestopt en dat is te merken. Inmiddels door hints en tips van D al 13kg lichter maar tijd om wat serieuzer door te gaan. Ben benieuwd.

Hoi, ben net begonnen bij Fitlife Gym. Al 2x een uur gesport. Heerlijk, super gemotiveerd om fitter te worden en wat kilo's kwijt te raken. Ben nieuwsgierig naar wat er komen gaat.