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PapaPower - Beziehung meistern

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11 members • $50/m

37 contributions to PapaPower - Beziehung meistern
Was denken eure Kinder über euch?
Letztens habe ich meine Kinder gefragt, was sie über die Beziehung von meiner Frau und mir denken. War sehr spannend, die Reaktion zu beobachten. :-) Von peinlichem Lachen, ein paar kurzen Silben und Schweigen war alles dabei. Unsere große Tochter sagte dann noch, dass will sie eigentlich nur mir erzählen. Darauf später angesprochen sagte sie mir, dass sie es in einen Brief an uns formuliert hat, den sie aber für sich behält. Nicht dass ich neugierig bin... 😅 Habt ihr auch schon einmal etwas ähnliches mit euren Kindern erlebt?
Was denken eure Kinder über euch?
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@Heinrich Richie Verboket kannst Deine Kinder doch immer noch fragen. Sind ja immer noch Deine Kinder, auch wenn schon erwachsen und mit eigener Familie.
1 like • 21h
Genau, wenn ich ihn als den Besten Tag mache. Das schreit förmlich nach Eigenverantwortung. Ich entscheide also selber, wie meine Stimmung ist und gebe nicht dem Wetter, der Frau, den Kindern, dem Chef... die Möglichkeit mich runter ziehen zu lassen. Das nenne ich Freiheit.
0 likes • 1h
Und heute ist schon wieder der beste Tag, yeah. Weil ich mich dafür entscheide.
Warum ich mich abgelehnt fühle – und warum es nicht sie ist
Sie sagt: „Lass mir etwas Luft.“ Und ich fühle mich sofort abgelehnt. Denke: „Ich bin nicht geliebt.“ Falsch. Sie kritisiert mich nicht. Sie zieht sich nicht zurück. Ich habe mein Muster: Ich glaube, wenn sie Nähe zurückzieht, bin ich nichts wert. Mein Vater hat Liebe zu mir an Bedingungen geknüpft. Meine Mutter hat mich emotional benutzt, weil sie selbst nicht vollständig gesehen wurde von meinem Papa. Mein Gehirn hat gelernt: Abstand = Gefahr. Was habe ich daraus gelernt? Ich zerbreche nicht an Distanz. Ich bleibe ruhig. Ich bleibe bei mir. Ich renne nicht hinterher. Liebe entsteht nicht, indem ich ihr hinterherrenne. Ich bleibe bei mir. Ich lasse sie Luft holen. Ich kümmere mich um mich. Geh zum Sport, mach was mir Spaß macht. Dann kommt Nähe von allein. Ohne Druck oder Bedürftigkeit. Kennst du das auch? Oder wie hast du das für dich gelöst?
Warum ich mich abgelehnt fühle – und warum es nicht sie ist
1 like • 1d
Wenn ich mich abgelehnt fühle, ist die erste Erkenntnis, dass das allein mein Gefühl ist und gar nichts mit der Partnerin zu tun hat. Die Partnerin ist nicht verantwortlich für meine Gefühle. (Umgekehrt natürlich auch, Schuldzuweisungen können also getrost einfach an mir abtropfen, wie bei einer guten Teflonpfanne ;-) ). 2.Erkenntnis, wenn es also "nur" meine Gefühle sind, bin ich auch allein verantwortlich dafür. Also übernehme ich Verantwortung für mich, indem ich mich frage, "was steckt dahinter?" 3.Erkenntnis: mit meiner Verantwortung kann ich frei entscheiden. Will ich jetzt schmollen, oder will ich mich von diesem "Trauma" heilen und glücklich sein? So komme ich vom "armen Ich" in die selbstbestimmte Freiheit. 4.Erkenntnis: ich bin dankbar für diesen Vorfall, weil ich hier eine Möglichkeit zum Lernen/Wachstum bekommen habe. Soweit zur Theorie LOL
Was brauchst du in deiner Beziehung gerade am meisten – wirklich?
Nicht die schnelle Antwort wie „mehr Sex“ oder „mehr Ruhe“. Sondern das, was du dir selten eingestehst. Klarheit? Führung? Grenzen? Anerkennung? Mut, etwas auszusprechen? Oder etwas ganz anderes. Schreib’s in die Kommentare. Für dich. Und für die Papas, die sich darin wiederfinden. P.S. Bei mir ist es Stabilität und Sicherheit geben. Und gleichzeitig Respekt und bekommen.
Was brauchst du in deiner Beziehung gerade am meisten – wirklich?
1 like • 1d
Mich ehrlich mitzuteilen, ohne dass Frau das anfängt in ihren Gedanken wild zu interpretieren und persönlich zu nehmen. Und mir ihre daraus entstandene Kränkung später aus heitetem Himmel vorwirft.
Feedback 3. Call
Ich danke euch, lieber Benjamin und lieber Reimo, für den heutigen Call unseres Programms. Wie ich bereits im Call geteilt habe, bin ich von der gemeinsamen Arbeit wirklich begeistert. Ich habe mich auf jede Session gefreut und genauso auf die Arbeit dazwischen. Ich fühle mich gerade als Mann und als Papa von sechs Jungs deutlich gestärkt, lebendiger und mehr in meiner Mitte. Vor allem habe ich Klarheit über meine nächsten konkreten Ziele in diesem Bereich: - meinen Entscheidungsmuskel täglich zu trainieren - in Entscheidungsprozessen meinem Körper und meinen Gefühlen mehr Raum und Aufmerksamkeit zu geben - meine Muster und Verhaltensweisen noch bewusster zu beleuchten, Prägungen zu erkennen und zu wandeln Ich überlege gerade, ob es Sinn macht, für meine Notizen aus dieser Arbeit ein eigenes Buch zu kaufen. Statt 1000 einzelner Zettel und zahlreicher namenloser Word Dokumente hätte ich gern einen klaren Ort für das, was auf dieser Reise entsteht. Wie macht ihr das? Arbeitet ihr digital? Habt ihr auch tausend lose Blätter oder habt ihr eine ordentliche (deutsche 😉) Art der Notizen, die ihr empfehlen könnt? Ganz liebe Grüße an die ganze Gruppe Michele
2 likes • 1d
Ich habe alles: 1000 Blätter, Notizbuch, digital. Fast Alles davon habe ich schon weggeschmissen, weil es gar nicht mehr aktuell ist und ich es mir auch nicht mehr durchlese. Dann ist es nur Ballast. Wir sind auf dem Weg der Veränderung. Und beim Wandern packe ich auch nur so viel ein, was ich tragen kann, nur dass, was ich heute brauche. So halte ich es auch mit meinen Notizen. Ich habe das Vertrauen, dass mir der nächste Schritt in meiner Entwicklung unter die Füße geschoben wird. So brauche ich keine alten Notizen. Und wenn ich doch meine, dass jetzt alte Notizen gut wären, stelle ich fest, dass ich mich soweit geändert habe, dass sie schon nicht mehr gültig sind.
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Tobias Braeker
4
52points to level up
@tobias-braeker-6064
Moin, ich bin Tobias, 55 Jahre, mit zwei wunderbaren Kindern, 9 und 12

Active 1h ago
Joined Oct 22, 2024