Letztens habe ich meine Kinder gefragt, was sie über die Beziehung von meiner Frau und mir denken. War sehr spannend, die Reaktion zu beobachten. :-) Von peinlichem Lachen, ein paar kurzen Silben und Schweigen war alles dabei. Unsere große Tochter sagte dann noch, dass will sie eigentlich nur mir erzählen. Darauf später angesprochen sagte sie mir, dass sie es in einen Brief an uns formuliert hat, den sie aber für sich behält. Nicht dass ich neugierig bin... 😅 Habt ihr auch schon einmal etwas ähnliches mit euren Kindern erlebt?

Was meinst Du dazu?

Sie sagt: „Lass mir etwas Luft.“ Und ich fühle mich sofort abgelehnt. Denke: „Ich bin nicht geliebt.“ Falsch. Sie kritisiert mich nicht. Sie zieht sich nicht zurück. Ich habe mein Muster: Ich glaube, wenn sie Nähe zurückzieht, bin ich nichts wert. Mein Vater hat Liebe zu mir an Bedingungen geknüpft. Meine Mutter hat mich emotional benutzt, weil sie selbst nicht vollständig gesehen wurde von meinem Papa. Mein Gehirn hat gelernt: Abstand = Gefahr. Was habe ich daraus gelernt? Ich zerbreche nicht an Distanz. Ich bleibe ruhig. Ich bleibe bei mir. Ich renne nicht hinterher. Liebe entsteht nicht, indem ich ihr hinterherrenne. Ich bleibe bei mir. Ich lasse sie Luft holen. Ich kümmere mich um mich. Geh zum Sport, mach was mir Spaß macht. Dann kommt Nähe von allein. Ohne Druck oder Bedürftigkeit. Kennst du das auch? Oder wie hast du das für dich gelöst?

Nicht die schnelle Antwort wie „mehr Sex“ oder „mehr Ruhe“. Sondern das, was du dir selten eingestehst. Klarheit? Führung? Grenzen? Anerkennung? Mut, etwas auszusprechen? Oder etwas ganz anderes. Schreib’s in die Kommentare. Für dich. Und für die Papas, die sich darin wiederfinden. P.S. Bei mir ist es Stabilität und Sicherheit geben. Und gleichzeitig Respekt und bekommen.

Ich danke euch, lieber Benjamin und lieber Reimo, für den heutigen Call unseres Programms. Wie ich bereits im Call geteilt habe, bin ich von der gemeinsamen Arbeit wirklich begeistert. Ich habe mich auf jede Session gefreut und genauso auf die Arbeit dazwischen. Ich fühle mich gerade als Mann und als Papa von sechs Jungs deutlich gestärkt, lebendiger und mehr in meiner Mitte. Vor allem habe ich Klarheit über meine nächsten konkreten Ziele in diesem Bereich: - meinen Entscheidungsmuskel täglich zu trainieren - in Entscheidungsprozessen meinem Körper und meinen Gefühlen mehr Raum und Aufmerksamkeit zu geben - meine Muster und Verhaltensweisen noch bewusster zu beleuchten, Prägungen zu erkennen und zu wandeln Ich überlege gerade, ob es Sinn macht, für meine Notizen aus dieser Arbeit ein eigenes Buch zu kaufen. Statt 1000 einzelner Zettel und zahlreicher namenloser Word Dokumente hätte ich gern einen klaren Ort für das, was auf dieser Reise entsteht. Wie macht ihr das? Arbeitet ihr digital? Habt ihr auch tausend lose Blätter oder habt ihr eine ordentliche (deutsche 😉) Art der Notizen, die ihr empfehlen könnt? Ganz liebe Grüße an die ganze Gruppe Michele