28d • Lobby
Warum ich mich abgelehnt fühle – und warum es nicht sie ist
Sie sagt: „Lass mir etwas Luft.“ Und ich fühle mich sofort abgelehnt.
Denke: „Ich bin nicht geliebt.“
Falsch. Sie kritisiert mich nicht. Sie zieht sich nicht zurück.
Ich habe mein Muster: Ich glaube, wenn sie Nähe zurückzieht, bin ich nichts wert.
Mein Vater hat Liebe zu mir an Bedingungen geknüpft. Meine Mutter hat mich emotional benutzt, weil sie selbst nicht vollständig gesehen wurde von meinem Papa.
Mein Gehirn hat gelernt: Abstand = Gefahr.
Was habe ich daraus gelernt? Ich zerbreche nicht an Distanz. Ich bleibe ruhig. Ich bleibe bei mir. Ich renne nicht hinterher.
Liebe entsteht nicht, indem ich ihr hinterherrenne. Ich bleibe bei mir. Ich lasse sie Luft holen.
Ich kümmere mich um mich. Geh zum Sport, mach was mir Spaß macht.
Dann kommt Nähe von allein. Ohne Druck oder Bedürftigkeit.
Kennst du das auch? Oder wie hast du das für dich gelöst?
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Warum ich mich abgelehnt fühle – und warum es nicht sie ist
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Wie du als Papa ein echter Mann für deine Frau bleibst. Deine Frau will dich – nicht nur den Vater deiner Kinder. Weniger Streit. Mehr Nähe.
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