過去修習佛法知識到現在投入身心靈課程教學，很常會提到關於「先利他」的思維。 很多人一聽到「利他」，腦海中就浮現：「我自己都過得很辛苦了，還要去幫助別人？這不是很虛偽嗎？」 這樣的感覺很真實，因為當我們身處困境，生存優先的本能會讓我們只想顧好自己。 但事實上，利他不等於犧牲。 利他不是犧牲，而是一種更高維度的智慧。 為什麼會覺得「利他很虛偽」？ 1. 稀缺心態：當資源不足時，會覺得「給出去＝失去」。 2. 自責與羞愧：覺得沒能力幫助別人，甚至把「照顧自己」誤解為自私。 3. 文化的影響：社會常告訴我們「成功＝靠自己」，讓我們難以接受互助或給予。 4. 錯誤的利他想像：很多人以為利他就是要犧牲、要偉大，其實不是。 利他可以很小，不需要花錢，也不需要什麼很大的事件，或改變世界。 利他可能只是： - 一句真誠的鼓勵 - 一個傾聽的眼神 - 分享一個實用的資訊 - 幫助別人連結資源 這些看似微小的行動，卻能對他人產生巨大影響，而對我們自己來說，卻幾乎沒有負擔。 因為當你幫助別人成長、得到幸福、活出更大的可能性時， 你同時也在創造一個更豐盛的環境。 而你自己，正是這個豐盛能量場的其中一員。 或許看到這裡你發現！OMG！那我每天都在利他耶！！ 沒錯！請記得肯定自己，你已經在做利他的事，你絕對值得擁有豐盛！ 這是一種溫柔的提醒，讓你看見自己已經在活出智慧的利己。 利他其實也是利己，如果從這三個角度去看，你就會更清楚明白： 1.當你幫助別人，你會感受到自己「有能力、有價值」，這會提升自尊與自信。（最後的利己：你提升了自信） 2.心理學研究也證實，幫助別人能釋放腦內啡與催產素，讓人感覺更快樂、更有連結感。（最後的利己：你感受到快樂。快樂的能量是顯化加速器。） 3.靈性角度來說，宇宙的能量是循環的：當你播種一點光，它終將以另一種形式回到你身上。（最後的利己：你得到了相同的能量禮物。） 你一定有過這樣的經驗，當你分享一個靈感幫助某人突破卡住的問題，他得到的快樂與感謝，會回到你身上，你同時也會覺得快樂，並得到自我肯定的自信，這會變成一種深層的滿足。 這就是能量會擴散出去讓更多人受惠之後，也形成同樣的回流在你身上。 宇宙的運作規律很簡單，你付出愛，愛會回到你身上。你帶來豐盛，豐盛就會向你湧來。 👉今天，嘗試做一件 不花錢、但能幫助別人的小事/觀察自己做了什麼利他的事 然後觀察： - 這件事對別人產生了什麼影響？ - 這件事讓你自己有什麼感覺？ 請在留言區分享你的體驗，讓我們一起見證「利他也是利己」的真實力量。

「活得豐盛」，每個人的定義都不同。 對有人來說，豐盛是財富； 對有人來說，是健康、愛、自由、夢想實現。 當你在思考、並寫下的同時， 其實你已經在向宇宙發射訊號 ✨ 因為你的定義，就是你創造現實的種子。 💫 有人覺得豐盛是自由時間 💫 有人覺得豐盛是被愛與支持 💫 有人覺得豐盛是財富源源不絕 沒有對錯，只有屬於你的答案。 而這份答案，會成為宇宙回應你的方向。 對我來說，豐盛就是能自由安排每一天的生活，做自己熱愛的事，家人幸福健康快樂。 活出靈魂的使命、並且把我的熱情與專業轉化成價值與收入。 而我也能把能量分享出去，讓別人因為我而更好。 🔮 在留言寫下屬於你的答案， 「對我來說，豐盛就是 ______ 」 一起來看看我們的圈子裡有多少不同的豐盛樣貌 ✨

今晚的月全食，不只是天文奇景， 更是宇宙能量最強大的時刻之一。 當月亮染上紅色，它像一面鏡子，映照出我們內心深藏的渴望與勇氣。 💫 這一刻，你可以問自己： 你最想顯化的，是什麼？ 更多金錢？健康的身體？ 靈魂伴侶？還是自由的人生？ 🌌 建議你今晚： 1. 找一個安靜的角落，看著夜空，深呼吸。 2. 在心中或紙上，寫下你最想要顯化的一件事。 3. 將這份願望交給宇宙，想像紅月亮替你承載。 這不只是許願，而是一次與宇宙共振的靈性對話。 因為 你本來就值得擁有豐盛。✨ ✨ 如果你也準備好和宇宙對話 請在留言留下 「血月顯化」 讓彤彤為你見證～這股滿滿的祝福能量流向你 🌕💫

很多人問我：「我要怎麼吸引更多豐盛？」 答案其實很簡單： 👉 先成為你想要的頻率。 💫 當你選擇感恩，你就在提升頻率 💫 當你選擇相信，你就在打開大門 💫 當你選擇分享，你就在啟動流動 記住： 你不是在「等待」豐盛，你已經在「創造」豐盛。 💡 留言區寫下—— 「今天我選擇成為 ______ 的頻率」 （例如：愛、富足、健康、快樂） 讓我們一起創造能量共振！

今天宇宙在提醒你： 🌿 你不需要急著追趕任何人， 因為你正走在屬於自己最剛好的節奏裡。 如果遇到小小的插曲或意外，不必擔心， 那其實是宇宙給你的新方向提示。 或許是一個巧合、或許是別人隨口的一句話， 都可能藏著關鍵的訊息。 🌟 今天，請允許自己慢下來， 整理那些浮現的靈感，它們會成為你未來的禮物。 祝福你的一天，安定而豐盛。💛 —— 彤彤 🌹 ✨ 今天有沒有出現什麼「小巧合」或「直覺靈感」？ 留言分享，讓我們一起見證宇宙的美妙安排吧～💫