Hat jemand Erfahrung mit dem Vagus-Stimulator bei einer generalisierten Angststörung?

Ich spüre immer noch Angst und Antriebslosigkeit. Habe den VNS jetzt ca 5 Monate. Wäre es empfehlenswert nochmal für 4 Wochen das linke Ohr zu stimulieren mit dem Gerät, was meint ihr???

Hallo in die Runde, wünsche euch schöne Weihnachtstage. Bei der Nutzung des VNS, kamen mir während der Atemübungen auf einmal die Tränen und ich musste viel weinen. Wer kennt das noch? Liebe Grüße Swantje

Wusstest du, dass dein Ohr mehr ist als nur ein Hörorgan? In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird jedem Bereich des Ohrs ein Organ zugeordnet – basierend darauf, wie ein Embryo seine Organe entwickelt. Spannend, oder? Ein besonders interessanter Punkt ist der Bereich der Cymba Conchae (die Mitte deines Ohres). Dieser Punkt hat eine direkte Verbindung zu deinem Herz und kann durch Akupressur beruhigend wirken. Warum ist das so? - Genau an dieser Stelle würde sich das „Herz“ eines Embryos befinden, wenn man ihn bildlich gesehen kopfüber ins Ohr projiziert. - Hier verläuft außerdem der Aldermann-Nerv, ein wichtiger Fortsatz des Vagusnervs, der Herz, Gehirn und Darm miteinander verbindet. Was bedeutet das für dich? Mit gezielter Stimulation an diesem Punkt kannst du dein Nervensystem beruhigen und möglicherweise Stress, Herzrasen oder innere Unruhe reduzieren.

Immer wieder haben einige Mitglieder über Einschlafschwierigkeiten berichtet nach abendlichen Behandlungen am linken Ohr mit dem VNS. Die Lösung ihn morgens links und ev. abends rechts zu nutzen wurde gefunden. Ich nutze ihn immer beidseitig gleichzeitig. Ich habe letzthin gelesen dass 5HTP hilft schnell einzuschlafen. Gemacht und tatsächlich, auch wenn ich am Morgen ausgeschlafen hatte, konnte ich nach kurzer Zeit einschlafen. Am Morgen fühle ich mich mental ausgeruht.