Sinds ik gestart ben met Muay Thai voelt alles eenvoudiger. Ja, ik heb spierpijn. En toch gaan andere dingen vlotter. Kleine keuzes eerst. ’s Avonds nog even de keuken opruimen zodat de ochtend rustiger start en ik soms tijd heb om nog een paar pagina's te lezen. Toch nog 20 minuten aan een project werken. Vroeger zou ik gedacht hebben: laat maar, dat is de moeite niet. Maar doe dat drie keer per week en je zit aan een uur extra progress. Dat effect sijpelt door naar grotere dingen. Een nieuwe uitdaging op het werk? Kom maar op. Mijn mening delen met het management over hoe sport mentaal welzijn op het werk verbetert. Ik ben vast niet de enige die zulke verschillen merkt.

Ben dan toch in bijberoep opleidingen beginnen geven. Gisteren de eerste en direct twee sessies. 💪

Hey guys. Jasper hier, vader, ondernemer ( in bijberoep ) muay thai en fitness. Wil het maximale halen uit het leven en behoren tot deze community. Letsgo 2026 🔥 en ik moet dringend van die vegan status vanaf !

@Bart Cotteleer made me do it

Goeienavond Barbaren! Ik ben Pim en ben nieuw in deze community. Ik heb hier al super interessante en inspirerende posts gezien. Ik ben super gemotiveerd om bij te leren van iedereen in deze groep. Ik las dat vanavond Jonas en Troy een live workshop doen in verband met doelen stellen voor 2026. Ik zou deze graag willen volgen maar heb daarvoor nog wat meer punten nodig. Zou ik jullie kunnen vragen om deze post te liken en eventueel een comment te plaatsen? Merci gasten en we gaan knallen dit jaar 👊💪