Mùng 5 rảnh rỗi rà soát các kênh, phát hiện có mấy video từ thời tập tành trao giá trị. Lúc này đúng kiểu ko đợi giỏi mới làm luôn nè, chỉ có điều chưa bền chí và chưa có nhiều công nghệ hỗ trợ như bây giờ. Lớp marketing online của S63 Life Stream bây giờ thầy soạn bước, train bot sẵn cho mần mà thôi. Thật là sung sướng quá đi!! Mn có cảm nhận cuộc trò chuyện này là đang ghi hình liên tục không? Bài này mình lên từ 2023 ak. P/s: Bố mẹ muốn xem tiếp các video còn lại thì comment bên dưới nha! #samdao #S63AURA #2026manifest #S63Lifestreamhttps://www.facebook.com/reel/861498033554949/?s=single_unit

LÀM MẸ – KHÔNG CHỈ LÀ CHĂM CON. MÀ LÀ NHẬN VAI TRÒ LÃNH ĐẠO MỘT CUỘC ĐỜI. Có một điều mình nhận ra rất rõ: Từ giây phút con cất tiếng khóc chào đời, mẹ đã bước vào một vị trí mà không cần ai bổ nhiệm. Vị trí lãnh đạo. “Lãnh” – là nhận. “Đạo” – là con đường. Lãnh đạo không phải là giỏi hơn người khác. Lãnh đạo là dám nhận trách nhiệm cho con đường mình chọn. Nhưng thực tế thì sao? Có nhiều chặng đường… mẹ lại vì thiếu chuẩn bị mà phải giao quyền quyết định lãnh đạo này bào tay người khác. Nghe hết lời khuyên này đến lời khuyên kia. Hết phương pháp này đến phương pháp khác. Mỗi ngày một kiểu. Và rồi mệt lả, buông xuôi… Mẹ quên mất một điều rất quan trọng: 👉 Mẹ là người ở cạnh con nhiều nhất. 👉 Muốn dẫn dắt con đúng, mẹ cần hiểu bản chất – không chỉ cảm xúc - cả trí tuệ, tâm lý và sức khoẻ cá nhân hoá của con. Sáng nay, khi mình nghe chia sẻ về Giải mã Gen (GMG), có một chỉ số khiến mình suy nghĩ rất nhiều: 𝐓𝐢́𝐧𝐡 𝐤𝐲̉ 𝐥𝐮𝐚̣̂𝐭. Có những đứa trẻ sinh ra đã không mạnh về kỷ luật. Không phải lười. Không phải con không muốn nổ lực. Mà là nền tảng sinh học của con như vậy, con chưa biết cách làm chủ nó, và mẹ khi không có sự chuẩn bị thì cũng không thể nào giúp con. Thời đại này mọi thứ đến quá nhanh. Video 30 giây. Kết quả tức thì. Niềm vui chớp nhoáng. Nếu một đứa trẻ có chỉ số kỷ luật thấp mà không được rèn từ sớm, rất dễ bỏ cuộc khi gặp việc cần kiên trì: học đàn, học ngoại ngữ, chơi thể thao… Mình nhớ mãi câu chuyện của chị Thương-Một người mẹ chia sẻ trong buổi sáng ở “Trà đàm hợp nhất”: Trước đây chị nghĩ con “thiếu tập trung”. Nhưng khi đọc được chỉ số nền tảng qua bản đồ Gen của con, chị hiểu: 𝐂𝐨𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐮 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠. 𝐂𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐝𝐚̆́𝐭 𝐤𝐡𝐚́𝐜. Chị thay đổi 3 điều để phù hợp với Gen “cả thèm chóng chán” của con: 1️⃣ Biến việc cần làm thành trò chơi có nhịp độ nhanh. 2️⃣ Gắn mục tiêu với cảm xúc thật sự của con. 3️⃣ Rèn nguyên tắc “đã làm là làm đến cùng” từ những việc rất nhỏ. Vài tháng sau, con thay đổi rõ rệt. Không phải vì con tự nhiên giỏi hơn.

Nay Dung đọc được 8 điều hữu ích và rất liên quan đến những điều được chia sẻ ở Trà Đàm Hợp Nhất❤️ 1. Thiết lập quỹ dự phòng 6–18 tháng Đây là tấm khiên bảo vệ bạn trước mọi biến động. Người có quỹ dự phòng luôn có quyền lựa chọn. 2. Xây dựng thương hiệu cá nhân thật sự Không chỉ là mạng xã hội. Thương hiệu là cách bạn làm việc, cách bạn giữ lời, và giá trị bạn để lại trong lòng đối tác – đồng nghiệp – khách hàng. 3. Đọc và viết mỗi ngày Đây là hai thói quen làm sáng tâm trí và nâng tầm tư duy. Buổi sáng của bạn sẽ khác hẳn nếu dành 20 phút cho việc này. 4. Luôn có Plan B – Plan C cho mọi kế hoạch Tương lai luôn biến động. Người chuẩn bị nhiều tầng phương án luôn là người đứng vững cuối cùng. 5. Dưỡng da – dưỡng tóc – chăm sức khoẻ Ba điều tưởng nhỏ nhưng là nền móng của tự tin, thần thái và năng lượng. Không chăm thì mất. Chăm thì khác biệt. 6. Vẽ chân dung “Bạn 2026” Một phiên bản có kỹ năng mới, tư duy mới, và mức độ trưởng thành sâu sắc hơn. Hãy chọn mình là dự án đáng đầu tư nhất. 7. Nuôi dưỡng đức tin và lòng biết ơn Người biết ơn luôn có ánh sáng dẫn đường. 8. Học và dùng AI như một “nhân sự cốt lõi” AI viết nội dung, thiết kế, edit video, quản lý timeline… Người nào làm chủ AI sớm sẽ nắm lợi thế vượt trội.

Sau sinh, tôi lao vào học cách chăm con. Con bú bao nhiêu là đủ. Con ngủ bao lâu là đúng. Con tăng cân thế nào là chuẩn. Tôi làm rất tốt phần đó. Nhưng tôi lại bỏ quên một người. Là chính mình. Tôi nghĩ: “Mẹ nào sau sinh mà chẳng mệt.” “Cố vài tháng rồi sẽ ổn.” “Người ta làm được, mình cũng phải làm được.” Nhưng cơ thể tôi không giống người khác. Tôi hồi phục chậm. Tôi dễ nhạy cảm. Tôi khó ngủ dù con đã ngủ. Có những ngày chỉ một câu nói nhỏ cũng làm tôi tủi thân. Tôi từng nghĩ mình yếu. Cho đến khi tôi hiểu một điều: Không phải mẹ nào sau sinh cũng giống nhau. Mỗi người có một nền tảng bẩm sinh khác nhau. Có người thiên về thể chất – hồi phục nhanh. Có người thiên về cảm xúc – rất nhạy với áp lực. Có người dễ bị quá tải khi môi trường thay đổi đột ngột. Sau sinh là một thay đổi rất lớn. Nếu mình chăm sóc mà không hiểu cơ địa của mình, mình sẽ dễ rơi vào trạng thái: càng cố càng mệt. Tôi bắt đầu tìm hiểu về nền tảng bẩm sinh theo Gen. Không phải để “gắn nhãn” bản thân. Không phải để thay thế lời khuyên y tế. Mà để hiểu: Vì sao mình phản ứng như vậy. Vì sao mình cần thời gian lâu hơn. Vì sao có những cách người khác áp dụng rất tốt… nhưng mình thì không. Khi hiểu được điều đó, tôi ngừng so sánh. Tôi chăm sóc mình theo cách phù hợp hơn. Tôi sắp xếp nhịp sinh hoạt nhẹ hơn. Tôi không còn tự trách. Và tôi nhận ra một điều rất quan trọng: Một người mẹ ổn định mới nuôi được một đứa trẻ ổn định. Sau sinh, chăm con là bản năng. Nhưng chăm mẹ đúng cách mới là trí tuệ. Nếu bạn đang ở giai đoạn sau sinh và cảm thấy mình “không giống người ta”… Có thể bạn không yếu. Bạn chỉ chưa hiểu nền tảng của mình

ĐAU ĐẦU CÓ PHẢI CHỈ LÀ ĐAU ĐẦU? HAY LÀ LỜI CẦU CỨU CỦA MỘT CƠ THỂ ĐANG BỊ "BỎ ĐÓI"? (Câu chuyện về 3 phiên gặp bác sĩ chưa đầy 5 phút. Câu chuyện của Hương hơi dài, dành cho ai ko muốn phó thác sức khỏe của mình trong tay người khác) 1. NỖI ÁM ẢNH MANG TÊN "ĐỘT QUỴ" Mấy hôm nay, mẹ mình nằm bẹp giường. Cơn đau đầu không giống mọi khi, nó dữ dội và kéo dài suốt 2-3 ngày liền. Ở cái xóm nhỏ này, vừa có vài người ra đi bất thình lình, nên hai chữ "đột quỵ" trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng với người già. Mẹ sợ. Mẹ bảo: "Thà ngủ một giấc rồi đi nhẹ nhàng, chứ thân đau đớn mà không biết lý do thì mẹ không cam tâm". Nhìn mẹ nhỏ thó (chỉ nặng hơn 35kg), người gầy guộc ôm đầu, mình quyết định đưa mẹ đi khám ngay lập tức. 2. BÊN NGOÀI HÀO NHOÁNG, BÊN TRONG "CÔNG NGHIỆP" Mình chọn một phòng khám tư (KH) được giới thiệu là rất uy tín! Ấn tượng ban đầu: Chuyên nghiệp thật sự! Từ khâu nhận xe, lấy máu, đo huyết áp đều trơn tru, nhân viên nói chuyện dạ thưa rất ngọt. 8h30 sáng, số thứ tự đã là 114. Nhưng... sự thất vọng bắt đầu khi bước vào phòng bác sĩ T. Một vị bác sĩ trung niên, mắt dán vào màn hình máy tính nhiều hơn nhìn bệnh nhân. 👩‍⚕️ Phiên 1: Mẹ mình khai: "Đau đầu dữ dội, không chóng mặt, không đau bụng, chỉ chán ăn nên bủn rủn". Kết quả trên máy: Hoa mắt chóng mặt, đau bụng (?) Mình hiểu việc tìm ra nguyên nhân của một triệu chứng là quan trọng, vì có nhiều nguyên nhân làm ta đau đầu như thiếu máu, thiếu ngủ, viêm xoang, đau mắt… nên mình cố gắng cung cấp các manh mối: "Bác ơi, mẹ con ăn chay trường, thực dưỡng kỹ lắm. Mẹ có tiền sử viêm xoang, cườm khô...". Đáp lại mình là sự thờ ơ, bác gõ phím cạch cạch, loại trừ xoang ngay lập tức mà chẳng cần hỏi kỹ. Còn mẹ mình thì nhớ ra và bảo hay sổ mũi. nhưng bs vẫn lờ đi. 👩‍⚕️ Phiên 2: Có kết quả xét nghiệm. "Thiếu máu nhé. Còn lại bình thường. để biết nguyên nhân thiếu máu thì cần làm 2 xét nghiệm chuyên sâu nữa. 2h chiều ghé lấy kết quả. 👩‍⚕️ Phiên 3: nhìn kết quả, bs nói thiếu máu do thiếu sắc. Kê thuốc uống, hẹn tái khám sau 2 tuần để siêu âm bụng, siêu âm tuyến giáp và siêu âm tuyến vú hai bên để tầm soát ung thư (?). Ủa, sao từ thiếu máu mà qua siêu âm tầm soát ung thư luôn vậy?!?