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12 contributions to Vincularte
¿Hay alguien en la comunidad con quien compartas una afición o algún plan que te gustaría hacer?
Hoy lanzamos una pregunta un poco distinta. Una de las ideas de estas preguntas diarias no es solo que cada persona pueda responder, sino también que podáis leeros entre vosotros/as, descubrir afinidades y empezar a interactuar directamente dentro de la comunidad. Por eso, la pregunta de hoy está pensada precisamente para eso: para que podáis comentar, revisar las respuestas de otras personas, ver si compartís intereses y, si os apetece, iniciar una conversación. También podéis mirar en el mapa dónde se encuentran otros miembros de la comunidad y escribirles si veis que hay afinidad o cercanía. Pregunta del día: ¿Hay alguien en la comunidad con quien compartas una afición o algún plan que te gustaría hacer? Puedes comentar qué afición tienes, qué plan te gustaría compartir o qué tipo de actividad te apetecería hacer con otras personas: caminar, tomar un café, ir al cine, hablar de libros, hacer deporte, visitar sitios, jugar a videojuegos, compartir música, hacer planes tranquilos o cualquier otra cosa que vaya contigo. La idea es que estos posts también puedan servir para conoceros mejor y para que, poco a poco, puedan surgir conversaciones entre vosotros/as. Deja tu respuesta en comentarios y, si ves a alguien con quien compartes algo, te animo a responderle directamente. Os leo.
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Si, es curioso que creemos que es algo raro pero hay mucha gente que viaja sola y que hace muchas cosas sola. A veces porque no tiene con quién hacer el plan y otras veces porque quiere realmente
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@Laura Soria Molina ohhhh que maravilla!
¿Hasta qué punto te interesa que dentro de Vincularte hablemos de patrones relacionales, vínculos y aspectos de la psicología que nos ayuden a comprender mejor cómo nos relacionamos?
Hoy tenemos webinar en la comunidad. A las 18:00 haremos un encuentro introductorio para presentar el mapa que vamos a utilizar en Vincularte para comprender mejor nuestras relaciones: qué sentimos, cómo nos vinculamos, qué se repite y cómo podemos empezar a trabajar nuestros patrones relacionales sin culpa ni etiquetas rígidas. Podéis encontrarlo en la pestaña Calendario de la comunidad. También os dejo aquí el enlace: https://www.skool.com/live/8lFxsC7t5M2 Y aprovechando que hoy vamos a trabajar este contenido, la pregunta del día es: ¿Hasta qué punto te interesa que dentro de Vincularte hablemos de patrones relacionales, vínculos y aspectos de la psicología que nos ayuden a comprender mejor cómo nos relacionamos? No se trata de responder desde lo que “debería” interesar, sino con sinceridad: si este tipo de contenido te resulta útil, si crees que puede aportarte valor o si hay algún aspecto concreto que te gustaría que trabajáramos más. Vuestras respuestas me ayudan a saber qué lugar debería tener este tipo de contenido dentro de la comunidad y cómo puedo hacerlo más útil para quienes formáis parte de ella. Deja tu respuesta en comentarios. Os leo.
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@Eva Rodríguez gracias 😘
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@Miguel Perez urzay muchísimas gracias
¿Qué emoción te cuesta más mostrar en un vínculo: tristeza, enfado, necesidad, miedo, ilusión, ternura o decepción?
Seguimos con las preguntas diarias de la comunidad. Mañana a las 18:00 tendremos un nuevo webinar en el que vamos a presentar el modelo (o mapa) que seguiremos dentro de Vincularte para entender mejor cuáles son nuestros patrones relacionales. Será una forma de empezar a poner orden a preguntas importantes: cómo nos relacionamos, qué se repite en nuestros vínculos, qué emociones aparecen con más fuerza y qué necesitamos comprender para poder relacionarnos de una forma más consciente. Podéis encontrar el webinar dentro de la pestaña Calendario de la comunidad, pero os lo dejo también aquí. https://www.skool.com/live/8lFxsC7t5M2 Y, en relación con este tema, la pregunta de hoy es: Pregunta del día: ¿Qué emoción te cuesta más mostrar en un vínculo: tristeza, enfado, necesidad, miedo, ilusión, ternura o decepción? A veces no todas las emociones nos resultan igual de fáciles de expresar e identificar qué emociones tendemos a esconder también nos ayuda a comprender mejor cómo nos vinculamos. Deja tu respuesta en comentarios. Os leo.
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Diría que la tristeza y la necesidad
¿Qué entiendes tú por “patrón relacional”?, ¿Crees que es importante poder identificar cuál es tu forma habitual de relacionarte?
Este próximo jueves a las 18:00 tendremos un taller en el que vamos a explicar el modelo que utilizaremos para identificar nuestro patrón relacional (aprovecho para dejaros el enlace también por aquí, aunque lo podéis encontrar directamente en la pestaña de "calendario" de la comunidad) https://www.skool.com/live/8lFxsC7t5M2?ajw=1 Este modelo será la base sobre la que iremos trabajando en los próximos talleres, para poder comprender mejor los diferentes patrones que pueden aparecer en nuestra forma de vincularnos con los demás. Por eso, la pregunta de hoy es: Pregunta del día:¿Qué entiendes tú por “patrón relacional”? Y, si te apetece responder también: ¿Crees que es importante poder identificar cuál es tu forma habitual de relacionarte? No hace falta dar una respuesta técnica. Puede ser simplemente lo que te sugiera la idea. La idea es empezar a poner palabras a este tema antes del taller del jueves. Deja tu respuesta en comentarios. Os leo.
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Supongo que el patrón relacional incluye la forma de entender los vínculos, la elección de los mismos, las formas de estar en ellos (creo que aquí influirá las experiencias pasadas, los vínculos con papá y mamá, el momento vital) y la forma de gestionar los retos que se puedan dar dentro del mismo. Creo que está información puede ayudar a la persona a conocerse y servirle para construir relaciones más conscientes/con presencia y evolutivas/ maduras. Teniendo en cuenta que si es una forma aprendida se puede modelar y transformar.
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@Ramon florentino Azpiazu hola compi!. Por si te aporta, yo he tenido intentos de relaciones de pareja que no han ido demasiado bien pero a lo largo del tiempo he visto evolución en mi, de cada experiencia he podido sacar aprendizajes (permitirme hace duelos, llorar, verme con perspectiva sin machacarme, aprender a decirme la verdad, perder el miedo a estar conmigo misma, ver qué me entrego sin filtro, que idealizo a los aspirantes y les doy un espacio en mi vida que no corresponde...). No sé lo que me depara el futuro con respecto a esto, pero si sé que con esas experiencias puedo elegir mejor a quién dejo entrar y de que manera y si no sale adelante no es un volver a empezar porque algo he aprendido. Sé que se siente agotador pero siempre podemos elegir otra forma de ver lo que nos sucede, sin minimizar el sentir pero si reconociéndonos desde otro punto y aprendiendo a valorar nuestros avances, ese es nuestro poder.
¿Qué tipo de vínculo te gustaría construir en esta etapa de tu vida?
Seguimos con las preguntas diarias de la comunidad. Hoy os dejamos una pregunta importante, porque nos puede ayudar a conocernos mejor y también a entender qué tipo de vínculos os gustaría encontrar en esta comunidad. Además, hasta el martes no habrá nuevas preguntas diarias en la comunidad, porque estaré de viaje y no me será posible dedicarle el tiempo que me gustaría. Aun así, iré leyendo vuestros comentarios y respondiendo a lo largo de estos días. Pregunta del fin de semana: ¿Qué tipo de vínculo te gustaría construir en esta etapa de tu vida?. Puede ser una amistad tranquila, una relación más profunda, personas con las que compartir planes, conversaciones honestas, apoyo mutuo, vínculos sin tanta exigencia, compañía cotidiana o cualquier otra forma de relación que para ti tenga sentido ahora. Esta pregunta también nos ayuda a ir viendo cómo podemos favorecer dentro de la comunidad espacios, conversaciones y encuentros que encajen mejor con lo que cada uno necesita. Deja tu respuesta en comentarios. Espero que disfrutéis mucho del fin de semana. Os leo.
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@Eva Rodríguez vamos a dejar que la vida nos sorprenda ... Quién sabe!
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@Miguel Perez urzay gracias 😊
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Cristina Muñoz
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@munoz-cristina-2244
Cristina Muñoz

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Joined May 22, 2026
Sevilla
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