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Vincularte

52 members • Free

Vincularte es una comunidad para conectar con personas de tu entorno y mejorar tus patrones relacionales

Prueba 1

1 member • Free

Vincularte es una comunidad para personas que se sienten solas o que quieren construir relaciones más reales, cercanas y satisfactorias.

Memberships

Grow With Evelyn

2.8k members • $33/month

10 contributions to Vincularte
Este lunes tengo sentimientos muy encontrados
El fin de semana me lo pasé muy bien. Estuve con amigos a los que quiero mucho y con los que me siento realmente cerca. Pero hoy me he levantado algo triste. Creo que decir en voz alta que me voy a vivir a Gijón dentro de dos meses ha hecho que todo se vuelva más real. Y, de alguna forma, también empieza ese pequeño duelo de marcharse: dejar una ciudad, unas rutinas, personas y una etapa que han formado parte de tu vida. Es curioso cómo a veces algo puede ilusionarte y dolerte al mismo tiempo. ¿Cómo lleváis vosotros esos sentimientos encontrados? ¿Habéis tenido últimamente alguna sensación parecida?
0 likes • 22h
@Carmen Fernández Aragón Muchas gracias por compartirlo. Creo que lo que comentas conecta mucho con el momento en el que estoy ahora ahora. Aunque sean situaciones distintas, tienen algo en común: ambas implican, de alguna manera, un proceso de duelo. Terminar una relación importante o marcharse de una ciudad supone despedirse de una etapa, de rutinas, de vínculos y también de una versión de una misma dentro de ese contexto. Aquí es normal que aparezcan sentimientos mezclados: pena, dolor, indiferencia por momentos, alivio incluso… No siempre se vive de forma lineal ni ordenada.
👉 PASO 1: EMPIEZA AQUÍ
Vincularte acaba de empezar, así que si de momento la ves algo vacía, no te preocupes: estás llegando justo al inicio. Mañana empezaremos a compartir contenido útil para ayudarte a comprender mejor qué te pasa en tus relaciones, afrontar la soledad no deseada y construir vínculos más sanos. Esto es lo que te recomiendo hacer ahora para sacar el máximo partido de la comunidad: 1.Descarga la aplicación en tu móvil, así podrás estar al tanto de todas las novedades y de lo que vaya ocurriendo. 2.Explora la plataforma y entiende cómo funciona la comunidad. Pronto subiré un vídeo explicativo. 3.Empieza con el recurso práctico descargable para identificar patrones relacionales. A lo largo de los días iremos subiendo más recursos y explicándote en detalle cómo sacarles partido: https://docs.google.com/document/d/1Mv_4iVA68Xyy32A7WkMnSUHGlRXp_imI/edit Y, si quieres empezar a socializar dentro de la comunidad, preséntate más abajo contando cómo quieres que te llamemos, qué te ha traído hasta aquí y qué te gustaría encontrar en Vincularte. Gracias por formar parte de la primera comunidad en España pensada para luchar contra la soledad no deseada.
1 like • 22h
@Maite Martín genial! espero con ganas la noticia!
0 likes • 22h
@Carmen Fernández Aragón Muchas gracias por presentarte. Qué interesante que trabajes dentro de una ONG. Si se puede saber, ¿en qué ONG trabajas o a qué ámbito os dedicáis?. Me alegro mucho de que hayas podido cumplir ese sueño de vivir en Madrid. Y, a nivel personal, es totalmente cierto lo que comentas: a determinadas edades puede costar más construir un círculo de amistades con intereses compartidos y circunstancias afines, porque cada persona va teniendo ritmos de vida más independientes o condicionados por su situación familiar, laboral o personal. Precisamente, el sentido de esta comunidad es poder facilitar también esos lazos: crear un espacio donde sea más sencillo conectar con personas con inquietudes parecidas y con una etapa vital compatible.
Un fin de semana con sabor a despedida
Hoy he quedado con unos amigos a los que siento realmente cercanos. Les voy a contar que en dos meses me voy a vivir a Gijón, así que, de alguna manera, será también una pequeña despedida. Un plan bonito que me apetece mucho, pero con ese punto agridulce que tienen los cambios importantes. ¿Y vosotros? ¿Qué planes tenéis para este fin de semana?
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@Carmen Fernández Aragón estoy deseando conocerla, porque voy a la aventura. Siempre quise vivir en el norte, aunque fuera un par de años y he sentido que ha llegado el momento de hacerlo. ¿De que parte de Asturias eres?
0 likes • 22h
@Carmen Fernández Aragón totalmente, yo tengo que ver como me adapto porque creo que ese va a ser el mayor "problema" que puedo tener...soy consciente de que me puede costar no ver mucho el sol, pero creo que tengo que probar la experiencia. PD: estuve en Avilés hace tiempo y me gustó, sobretodo las excursiones que hice a Cudillero y playa del Silencio desde allí.
Saludos
Buenas tardes.Encantado de pertenecer a esta comunidad 😊
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Buenos días Alejandro. Encantado de tenerte por aquí. Yo soy Miguel. de Madrid pero en proceso de marcharme a vivir a Gijón. ¿Tú de donde eres?.
👉 Paso 3: PRESÉNTATE
Una vez que has leído la bienvenida de la comunidad, has accedido al recurso práctico descargable para identificar patrones relacionales y has dado un primer paso para entender mejor tu forma de vincularte, ahora te recomiendo que: 1. Te presentes en comentarios para que podamos empezar a conocerte dentro de la comunidad. 2. Nos cuentes qué te ha traído hasta aquí y qué te gustaría encontrar en Vincularte. 3. Des tu primer paso para participar de una forma cómoda, sencilla y natural. No hace falta que cuentes más de lo que te apetezca. La idea es que puedas empezar poco a poco y sentirte cada vez más cómodo/a dentro de la comunidad. PD: Si te apetece, puedes presentarte contando cómo quieres que te llamemos, qué te ha traído hasta aquí y qué te gustaría mejorar o encontrar en tus relaciones.
0 likes • 3d
@Pedro Romero Alvarez muchas gracias por presentarte y mas teniendo en cuenta que, por lo que comentas, te suele costar socializar. Es natural y a muchas personas le ocurre. Por eso esta comunidad nace con la idea de poder ayudaros en este sentido. Las mascaras sirven a veces para protegerse, tambien es normal llevarlas si en algunos momentos nos han hecho daño. Este espacio será seguro para todos, asi que te doy las gracias otra vez y la bienvenida. ¿Qué te gustaría encontrar en esta comunidad para que, poco a poco, puedas sentirte seguro sin tener que recurrir tanto al masking?
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@Pedro Romero Alvarez cuando llevamos tanto tiempo en modo alerta es dificil imaginarse de otra manera. Espero que puedas encontrar en esta comunidad el entorno necesario para poder ir cogiendo confianza, esa es la idea y aquí nunca vamos a tolerar ninguna falta de respeto o situación en la que alguien pueda sentirse incómodo/a, por eso puedes estar tranquilo. Muchas gracias por compartirlo.
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Miguel Perez urzay
3
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@miguel-perez-urzay-7411
Psicólogo sanitario y profesor universitario UNIR. Experto en trabajo sobre patrones relacionales y en clínica y psicoterapia psicoanalítica.

Active 4m ago
Joined Apr 18, 2026
Madrid
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