Mirjam Jansen

… ein bewusster Atemzug kann deine Energie verändern. ✨ … ein neuer Gedanke kann deine Richtung neu ausrichten. ✨ Du musst nicht alles kontrollieren. Du musst nicht alles wissen. Du darfst kurz innehalten und dein inneres System neu justieren. 🧠⚡ Manchmal beginnt Freiheit nicht mit einer großen Entscheidung, sondern mit einem Moment Präsenz. 👉 Egal wie voll dein Tag ist: Was wählst du jetzt, alten Autopiloten oder bewusste Klarheit?

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Mirjam Jansen

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Tägliche Atmenpausen einlegen (1 Minute reicht) kann zu einer Routine werden, die dann ganz automatisch zum Autopiloten wird. Tiefe bewusste Atempause = schafft Klarheit und Fokus. 🧘

Wolfgang Ficzko

🔥

26d •

Allgemeine Themen

Montag – Fokus-Check 🎯

👉 „Mit welchem Emoji startest du fokussiert in die Woche?“ ⚡ 💡 📈 ✍️ 💻 🔥 🧠 Kopiere ein Emoji und stell es in die Kommentare oder teile dein eigenes Emoji und lass uns motiviert in die neue Woche starten.

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Mirjam Jansen

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❤️‍🔥

Wolfgang Ficzko

🔥

Nov 9 •

Allgemeine Themen

Bewusstsein 🧠

Bewusstsein ist dein größter Wettbewerbsvorteil. Wo willst du heute klarer sehen, in dir oder im Außen? Teil es mit uns und lass uns gegenseitig inspirieren.

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Mirjam Jansen

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@Dr. Barbara Schreiber da schließe ich mich heute an. 🙏🏻💛

Wolfgang Ficzko

🔥

Nov 8 •

Allgemeine Themen

Erinnerung 💎

Du bist kein Suchender, du erinnerst dich nur. An was erinnerst du dich heute, das dich stärkt? Teil es mit uns und lass uns gegenseitig inspirieren.

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Mirjam Jansen

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Meine Erinnerung heute an mich und vielleicht gefällt es euch auch: „Niemand ist wie du. Kein anderer Mensch denkt deine Gedanken, fühlt deine Gefühle oder geht deinen Weg. Du bist ein einzigartiges Mosaik aus Licht und Schatten. Nichts an dir ist Zufall. Alles an dir ist Absicht. Du existierst nicht, damit du dich vergleichst. Du bist kein Fehler, keine Kopie, kein Kompromiss. Du bist die Antwort auf eine Frage, die nur du beantworten kannst. Steh zu dir. Sei du selbst. Voll und ganz.“

Wolfgang Ficzko

🔥

Nov 4 •

Allgemeine Themen

Das „Wie“ formt das „Was“.

Wie willst du dich heute während deiner Aufgaben fühlen? 💬 Teil es mit uns und lass uns gegenseitig inspirieren

New comment Nov 7

Mirjam Jansen

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Klar & Fokussiert 💖

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