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Neurohack-Adventskalender
Ein psychologischer Miniimpuls für jeden Tag Aktiviere die Glocke (rechts oben) um jeden Tag an diesen kleinen Impuls erinnert zu werden! Wenn du kommentierst, nutze die "reply-Funktion" für den jeweiligen Tag Welchen Mini-Impuls hast du heute umgesetzt oder willst du umsetzen? (du kannst auch für frühere Tage antworten)
Neurohack-Adventskalender
@Dr. med. Orell Mielke Ist super gut. Mache ich seit langer Zeit und kann das nur bestätigen🙃
@Dr. med. Orell Mielke Einfach gut und wirkungsvoll- bei allen Gelegenheiten🤩
❤️ Hack: Die 36 Fragen der Verbundenheit
Kann man Liebe oder tiefe Freundschaft "herstellen"? Ja. Arthur Aron hat 36 Fragen entwickelt, die Fremde in 45 Minuten einander extrem nahebringen Der Hack: Nutze heute Abend beim Essen oder mit einem Freund nur eine dieser Fragen, z.B.: "Wofür in deinem Leben bist du am meisten dankbar?" oder "Was ist deine schrecklichste Erinnerung?" ➡️ Deep Dive im Classroom (Lvl 3): Das komplette Set der 36 Fragen als PDF.
Super Tool - sowohl geschäftlich als auch privat. Ich nutze verschiedene Kartendecks im Coaching und meine Coachees lieben das. Es gibt auch eines direkt mit dem Titel "Erzähl mal", wie auch die Bücher, die es für Eltern, Geschwister, Kinder etc. gibt. Des Weiteren finde ich die Karten eines jungen Start Ups ganz gut: "Erzählt euch mehr" von Simon und Jan - diese gibt es für verschiedene Personen und Altersgruppen - muss man nicht alles neu erfinden. Nutze ich - wie gesagt - super gern und die jungen Menschen kommen so mit einer besonderen Form der Kommunikation in Verbindung, die sie fast komplett noch nicht kannten. Werde ich nächste Woche in den letzten Coaching-Sitzungen im alten Jahr wieder durchführen und freue mich schon sehr darauf. Sollte ich vielleicht auch meinem Mann in der Reha für seine Tischnachbarn empfehlen; da ist die Kommunikation wohl etwas "schleppend"😅.
Was hast du anzubieten?
Pitch mal deine Leistungen. Was machst du, wovon andere profitieren können? Werbung, Links sind ausdrücklich erlaubt. Vernetze dich mit anderen! Kommentiere andere Beiträge mit der "Reply" Funktion, damit es übersichtlich bleibt. Aber: bitte keine aktive Akquise. Wenn jemand Interesse hat, wird er DICH anschreiben.
Was hast du anzubieten?
@Mario Pracht super! Gutes Gelingen dir in meiner alten Heimat😊
Meine Profession ist die achtsame Begleitung von Kindern und Jugendlichen sowie deren Bezugspersonen im Alltag - hier vor allem in Bezug auf das Lernen, die gesamte damit zusammenhängende systemische Situation, die Entwicklung in Kindes- und Jugendjahren bis hin zum Einstieg in die Berufswelt junger Schulabsolventen. Hierfür baue ich auf einer breiten und langjährigen Berufserfahrung aus ganz unterschiedlichen Bereichen (siehe mein Profil) auf und stelle immer wieder fest, wie wertvoll derartige "verschachtelte" Lebenswege doch sind:-).
💪 Stärken-Freitag: Kennst du deine Signaturstärken?
Die Positive Psychologie unterscheidet 24 Charakterstärken. Wer seine Top 5 ("Signaturstärken") täglich / regelmässig nutzt, ist nachweislich glücklicher, häufiger im Flow, weniger depressiv (Seligman, Niemiec, Peterson und viele andere) Mini-Aufgabe: Überlege dir eine Aufgabe, die du diese Woche mit Leichtigkeit erledigt hast. Welche Stärke steckte dahinter? (z.B. Neugier, Ausdauer, Fairness?) ➡️ Deep Dive im Classroom (Lvl 3): Link zum wissenschaftlichen VIA-Test, wie du "Underuse" deiner Stärken vermeidest. Plus: Stärken im beruflichen (Führungs)alltag effektiv einsetzen
Und nun kommen meine auch noch: Neugier Liebe zum Lernen Ehrlichkeit Liebe Soziale Intelligenz Hoffnung
📝 Hack des Tages: Der neurologische "Glücks-Booster"
Dankbarkeit aktiviert das Belohnungszentrum (VTA & Hypothalamus). Wer es trainiert, schläft besser und ist resilienter Der Hack: "3 Gute Dinge" ➡️ Nimm dir heute Abend 3 Minuten Zeit. ➡️ Schreibe 3 Dinge auf, die heute gut liefen. ‼️ Wichtig: Schreibe dazu, warum sie passiert sind oder was dein Beitrag war Das macht den Unterschied zwischen "nett" und "wirksam" ➡️ Deep Dive im Classroom (Lvl 3): Die exakte Anleitung und warum das "Warum" so wichtig ist.
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Diesen o.ä. "Glücks-Booster" nutze ich sehr gern mit meinen Kindern und Jugendlichen in der Lerntherapie oder im Coaching. Immer wieder eine wunderbare Sache🙏
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Marlies Ellhardt-Kohn
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@marlies-ellhardt-kohn-1464
Studierte Wirtschaftsingenieurin; Personal- und Verwaltungsleiterin, Kulturmanagerin; integrative Lerntherapeutin, Lerncoach, Eltern- und Mentaltr.

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Joined Oct 26, 2025
Seevetal