In Woche 1 ging es um deine Einstellung. In Woche 2 gehen wir in die Tiefe: Psychologisches Wohlbefinden, Echte Verbindung zu anderen, Sinn und Genuss. Start-Frage Welcher Lebensbereich könnte bei dir aktuell eine "Füllung" vertragen? (Nach den Ryff-Skalen) Schreibe in den Kommentaren gerne, welcher Bereich schon "gut gefüllt" ist.

Bearbeite bitte erst das Onboarding! klick Für ganz Eilige, schau bitte das Video (bis zum Ende!)

Ein psychologischer Miniimpuls für jeden Tag Aktiviere die Glocke (rechts oben) um jeden Tag an diesen kleinen Impuls erinnert zu werden! Wenn du kommentierst, nutze die "reply-Funktion" für den jeweiligen Tag Welchen Mini-Impuls hast du heute umgesetzt oder willst du umsetzen? (du kannst auch für frühere Tage antworten)