Wenn man eine Probe von seinem Wasser machen möchte. Wo muss diese Probe hingeschickt werden? Gibt es da verschiedene Anbieter?

Ich tue mich zurzeit schwer, Zeit für die Sache zu finden. Wenn über mich nachdenke, führe ich drei Berufe gleichzeitig aus. Lehrer, (Beach-)Volleyballtrainer und Sportler. Das erste bringt mir Geld ein und sichert mir meine Lebensgrundlage. Ich habe immer zur ersten Stunde um 07:45 Uhr Unterricht. Also bin ich gegen 7 Uhr unterwegs. Schulschluss, bis auf Mittwoch, ist für mich um 12:30 Uhr. Sofern keine Konferenzen anstehen, bin ich um 13 Uhr wieder zu Hause, wo ich mir etwas zum Essen mache. In der Regel kann ich ab 14 Uhr weiterarbeiten. Aktuell muss ich immer wieder Unterricht planen, was schnell oder auch ewig dauern kann. Ich weiß, dass Unterrichtsreihen kommen werden, wo ich weniger machen muss, weil die Stunden stehen. Andere Sachen plane ich aber nochmal komplett neu, weil sie im letzten Jahr nicht so gut waren. Neben Unterrichtsplanung können auch organisatorische Sachen hinzukommen, wie zum Beispiel eine Tagesfahrt zu planen. Wenn die Schule geschafft ist, mache ich mir viele Gedanken um den Volleyballverein. Dazu gehört vor allem die Trainingsplanung, in der ich ca. 20 bis 40 Minuten investiere. Ich gebe Montag und Donnerstag um 20 Uhr Training. Dienstag und Freitag um 20 Uhr habe ich Training. Da kann es sein, dass ich auch das Training planen muss, weil unser eigentlicher Trainer verhindert (z.B. wegen Kinder) ist. Jedenfalls war in den letzten Wochen wegen der Saisonvorbereitung viel los, weil wir bei uns auch drei Vorbereitungsturniere gemacht haben und wir viele Trainermeetings hatten. Mein Ziel ist es, für den Verein immer Aufgaben und Verantwortung an andere abzugeben, damit andere wachsen können und ich mich auf neue Sachen konzentrieren kann. Das gelingt mir in Teilen. In gewissen Sachen, weiß ich, dass ich es weiterhin machen muss, bis die Grundlagen so stabil sind, dass ich es abgeben kann. Neben diesen beiden Sachen bin ich selbst ein sportlich ambitionierter Mensch. Meine Sportwoche sieht aktuell vor, dass ich 2 oder 3 Volleyballeinheiten habe, 3x Krafttraining und 1x Yoga habe.

@Dr. Jens Freese Hallo Jens. Das können wir gerne machen. Brauchst du von mir weitere Informationen? Wenn ja, welche?

Also mir ist ein Fall mit dem PSEN2-Gen bekannt. So wie mir erzählt wurde, müssen die betroffenen Leute damit rechnen, dass sie früher oder später an Alzheimer erkranken. Geschwister und Kinder haben eine Wahrscheinlichkeit von 50% ebenfalls daran zu erkranken.

@Dr. Jens Freese Moin Jens. Nachdem ich gestern euren Podcast gehört habe, habe ich der Person, wo mir bekannt ist, dass jemand in der Familie das PSEN-2 Gen hat, die Erkenntnisse zu Luthium weitergeschickt. Sie hat auch ein bisschen recherchiert und mir das als Screenshot geschickt. Was ich mich frage ist, ob Luthium zumindest bei solchen Fällen vielleicht den Zeitpunkt der Erkrankung deutlich verzögern könnte. Weiß du vielleicht etwas mehr darüber und wenn ja, auf welche Quellen man sich beziehen könnte?

Als Beachvolleyballer habe ich gemerkt, dass der Körper über die Jahre gelernt hat, bei steigenden Temperaturen Stoffe auszuschütten, damit man schnell braun wird. Sobald im März die ersten schönen Sonnentage sind, fängt es bei mir schon an 😅 Wegen des natürlichen Sonnenschutzs versuche ich kaum Sonnencreme zu verwenden. Bei langen und sonnigen Turniertagen muss ich es vorsichtshalber doch machen. Aber du hast Recht Jens. Sportler und Vernunft ist so ne Sache 🙃

Vormittags bin ich in der Schule und abends kann es häufiger sein, dass ich als Spieler oder Trainer oder beides in der Halle bin. Die Zeit zwischen 14 und 20 Uhr wäre schaffbar, aber es leider auch von Woche zu Woche variieren 🙃