Jul '25 (edited) • Fachliches
Sommer, Sonne, Sonnencreme – was macht ihr? 🌻 ☀️
Diese Woche wirds richtig knackig: Für Mittwoch sind in Köln satte 37 Grad angesagt. Unser Mittwochs-Training haben wir vorsorglich auf 10 Uhr vorverlegt. Schlauer wäre sicher, zur Abkühlung ins Freibad zu gehen. 🤷🏽
Am Samstag stand ich bei 32 Grad 4 Stunden in der prallen Sonne auf dem Tennis Court - ohne Sonnschutzmittel. Ich hasse den Geruch und die Schmiere auf schwitzender Haut. Unvernünftig oder nachvollziehbar? 🔥
Wir bereiten gerade einen insta Post und eine Podcast Episode zum Theme Sonnencreme/Sonnenschutz vor. Wie steht ihr zu dem Thema? Cremt ihr euch vor dem Sport im Freien ein? Welche Argumente sprechen eurer Meinung nach für und gegen Sonnencreme?
Bin gespannt auf eure Kommentare! 👍
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Dr. Jens Freese
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Sommer, Sonne, Sonnencreme – was macht ihr? 🌻 ☀️
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