Hola buenas, soy nueva por aquí un placer poder conoceros a todas.

Feliz viernes ,chicas!!! Son 5 meses ya ,con el planazo de “Nohayexcusas” y no las hay ,creezme.He perdido 8kg y estoy como NUNCA , a pesar de las 3 cirugías q llevo ( 1/por año) pero hoy me siento un poquito estancada en mi proceso , y no soy de las q se hunden fácilmente, al contrario ,pero hoy me viene a la cabeza esa frase: “consejos doy ,q para mí no tengo “y necesitaba desahogarme y volver a subir un “poquiko “el ánimo ,para afrontar la semana y ver mejores resultados , no se ,quizás esté haciendo algo mal … os leo wapiiis 🤗😉🥰

Aquí os dejo mi seguimiento de kilos Desde q empecé el 30 de mayo hasta 24 de julio He perdido 5 kilos Para mí un logro bastante grande.

Hola yo llevo perdido 3 kilos en dos meses y medio estoy feliz y quería compartirlo con vosotras y deciros que se puede y si hay un bache se pasa y ha seguir y siempre adelante somos las mejores y más luchadoras un beso para todas

Hola a todas. Soy maribel y por fin estoy en la comunidad!!.llevo desde final de junio con el programa y por el momento encantada. Por cierto tengo 57 años y vivo en Dos Hermanas en Sevilla.