Hi Guys, Gezien de detox challenge leek het me fijn dit even te posten. Ik zie al een tijdje de trend dat mensen willen stoppen of minderen met social media of hun telefoon en screentime in het algemeen. Je kan hier apps voor gebruiken of een tile of dergelijke aanschaffen voor dit te minderen allemaal mooie opties. Ikzelf heb deze week instagram,het enige wat ik nog had van socials, volledig weg gedaan. Ik heb op skool na geen online aanwezigheid meer en ik moet zeggen dat ik dit al veel eerder had moeten doen. Ik leef meer in het nu en ben bewuster aan het leven. Alles in onze maatschappij berust op consumeren. Alles is een abonnement instagram eveneens is consumeren van content gekruid met zaken die je zogezegd "nodig" hebt. Buiten Instagram heb ik ook mijn streaming diensten onder de loupe genomen en bekeken en ook daar fiks in gesnoeid daar ik zo min mogelijk abonnementen wil en effectief eigenaar wil zijn van waar ik maandelijks voor betaal. Hett volgende was mijn kleerkast, ook daar de helft weg gegeven. Minimalisme is zeer bevrijdend in een maatschappij die enorm berust is op consumeren. Ik zou jullie allemaal eens de vraag willen stellen of eerder dat jullie jezelf eens de vraag stelt wat je echt nodig hebt in je leven van dit soort zaken? Heb je echt die 5 streamingdiensten nodig? 15 broeken? 40 t shirts? En dan waar we mee begonnen zijn, instagram: -van al de mensen die online je "vrienden" zijn hoeveel daar van zie je effectief? - hebben deze mensen zaken met, -hoe je kinderen er uit zien? -Hoeof waar je woont? - Wie je partner is? Het zijn maar enkele vragen die ik mezelf stelde. Beetje cynisch mss. Maar ik kwam tot de constatatie dat mensen die ik effectief wil zien of horen ik gewoon bel of stuur en zelf ook hoor omdat zij mij in hun leven willen. Al deze info online zetten in een wereld van AI en waar we niet echt 100% weten wat er allemaal gebeurd met deze info begon mij persoonlijk wag dwars te zitten. En bij het stellen van wat kritische vragen aan mezelf, besef ik dat ik dit totaal niet nodig heb. Als ik die klasgenoot van 20 jaar geleden tegen kom zal dit eveneens blij weerzien zijn en zal ik wel foto's van mijn kids laten zien in real life.

Dag Barbaren, mijn eerste post hier dus ik zal me even kort voorstellen aan jullie. Ik ben Jurgen, 37 jaar oud en ik heb samen met mijn vrouw 2 prachtige kinderen , een jongen van 6 en en meisje van 4. Sporten en kracht training zijn al bijna 20 jaar mijn leven en uitlaatklep zoals bij velen van jullie. Ik volg de podcast al van dag 1 omdat ik gelijk de waarde in zag van deze uitzendingen. Dankzij de podcast heb ik zowel mijn relatie verbeterd met mijn vrouw en mijn kinderen maar ook eindelijk de stap durven maken om mijn eigen zaak op te starten. Ik hoop oprecht dat we samen nog meer kunnen groeien. 💪

Maak er het beste jaar van tot nu! Also, wie start er vandaag mee met het nieuwe protocol? 👇🏻