Ich habe dieses Jahr in der warmen Jahreszeit mit Calisthenics angefangen. 💪 Wie macht ihr das, wenn’s kälter wird? Zieht ihr draußen durch – komme, was wolle 🥶 – oder verlegt ihr das Training nach drinnen?

Hallo liebe Community, Ich heisse Dennis bin 28 Jahre jung und bin ganz neu in dem Thema Calisthenics. Ich hoffe hier viel von euch lernen zu können. Ein wichtiges Thema wäre da ein Trainingsplan. Aktuell schaffe ich nur 2 Klimmzüge und 15 Liegestütze. Für Hilfe und Tipps bin ich jederzeit dankbar. Liebe Grüße Dennis