Hallo Neurohacker! heute startet Modul 4: Leistung & Lernen – und wir beginnen mit einem Thema, das jeden betrifft: Lernen & Gedächtnis. Nicht als trockene Theorie. Sondern als echte Werkzeuge, die du morgen nutzen kannst. Die Frage der Woche: Welcher Lerntyp bist du? (Am ehesten, nicht ausschliesslich natürlich) Die meisten Menschen haben eine klare Antwort. 👉 Diskussion & Auflösung morgen Was dich diese Woche erwartet: - Wie Lernen funktioniert - Die eine Technik, die fast niemand nutzt (obwohl sie am besten wirkt) - Kann ein Duft im Schlaf dein Gedächtnis verbessern? Übrigens: Dieses Modul ist riesig. In den nächsten 3 Wochen haben wir über 80 Neurohacks, Mythen und News recherchiert. Wir können hier nur 9 davon präsentieren. Den Rest findest du in der Neurohacking App – keine klassische App, sondern eine Web-Anwendung, die du auch auf dem Handy nutzen kannst. 👉 neurohacking-app.vercel.app Entweder registrieren, oder Magic Link verwenden, falls du schonmal Zugang hattest Wichtig: Die Inhalte werden nach und nach ausgerollt, sie sind nicht immer sofort verfügbar! Die Beta-Phase endet nach diesem Modul. Danach starten die Mitgliedschaften. Bis morgen Orell

Erholung, Arbeit, Ausgehen?

Du sitzt in einem wichtigen Gespräch. Dein Gegenüber erzählt dir etwas, aber irgendetwas fühlt sich... komisch an. Woran erkennst du, ob jemand lügt? Die meisten Menschen glauben, sie können Lügner an Körpersprache erkennen: - Nervöses Zappeln - Blick abwenden - Sich an die Nase fassen Wie schätzt du deine Fähigkeit ein, Lügen zu erkennen? A) Ich erkenne Lügen ziemlich zuverlässig B) Manchmal, aber nicht immer C) Ehrlich gesagt: Ich hab keine Ahnung D) Ich glaube nicht, dass man das kann Kommentier – und erzähl gern, woran du Lügen zu erkennen glaubst. (Die Forschung hat spannende Nachrichten für alle, die ?) gewählt haben)

Die Antwort von gestern: C) – und das ist keine Metapher. Die vielleicht faszinierendste Entwicklung der sozialen Neurowissenschaft: 👥 Hyperscanning – die gleichzeitige Messung der Gehirnaktivität von zwei oder mehr Personen. Die Erkenntnis: Erfolgreiche Kommunikation geht mit messbarer Synchronisation der Gehirnwellen einher. Was das bedeutet: Wenn ein Team gut zusammenarbeitet, "koppeln" sich die Gehirne – besonders im temporoparietalen Übergang (TPJ), einer Region für soziale Kognition und Empathie. Führungskräfte, die als kompetent wahrgenommen werden, synchronisieren ihre Teams buchstäblich neurologisch. Nicht durch viel Reden, sondern durch "die richtigen Dinge zur richtigen Zeit" sagen. Die schlechte Nachricht: Video-Calls zerstören das. Studien 2023-2025 zeigen konsistent: Die Inter-Brain Synchrony bei Video-Calls ist signifikant geringer als Face-to-Face. Warum? - Kein echter Augenkontakt: Du schaust auf den Screen, nicht in Augen → Synchronisation verhindert - Fehlende nonverbale Cues: Mikromimik, Körperhaltung fehlen → Gehirn muss raten - Latenzzeiten: Selbst minimale Verzögerungen stören den natürlichen Gesprächsrhythmus Das erklärt "Zoom Fatigue":Dein Gehirn versucht ständig, eine Synchronisation herzustellen, die technisch kaum möglich ist. Das ist erschöpfend. Die Implikation für Führung: - Face-to-Face: Vertrauensaufbau, Konfliktlösung, Kreativität, komplexe Entscheidungen - Video-Call: Informationsaustausch, Status-Updates, Transaktionen Virtuelle Meetings sind effizient für Information. Aber ungeeignet für Transformation. 💡 Alle Inhalte auch in der App: neurohacking-app.vercel.app 🔬 Deep Dive: Die genauen Gehirnareale, Hyperscanning-Methoden und wie du Synchronisation bewusst förderst – im Classroom

letzte Woche: Treibstoff fürs Gehirn. Diese Woche wird's... anders. Du kennst das: Manche Meetings "fließen". Andere fühlen sich an wie Kaugummi-Ziehen. Manche Menschen haben diese natürliche Präsenz. Andere nicht. Was, wenn das keine Persönlichkeitsfrage ist, sondern Biologie? Die Neurowissenschaft der letzten zwei Jahre zeigt: Was wir "Chemie", "Vertrauen" oder "auf einer Wellenlänge sein" nennen, lässt sich mittlerweile im Gehirn messen. Buchstäblich. Diese Woche tauchen wir in die Neurobiologie der Resonanz ein: - Was manche Gespräche in deinem Gehirn auslösen – und andere nicht - Was neurologisch passiert, wenn du wirklich zuhörst (Spoiler: Es ist kein Soft Skill) - Und warum Video-Calls eine biologische Sackgasse sind (wenn auch oft unvermeidbar) Übrigens: Die Neurohacking-App ist jetzt in der Beta-Phase. Wer Zugang wünscht, meldet sich diese Woche. Orell P.S. Nach dieser Woche wirst du Meetings biologisch verstehen. Versprochen. Kommentier – und beschreib gern ein Erlebnis, bei dem ein Gespräch einfach "geflowt" ist. Bonus-Frage: Wie viel Prozent deiner Meetings sind aktuell Video-Calls vs. Face-to-Face? Was passiert zwischen den Gehirnen in einem richtig guten Teammeeting?