https://youtu.be/rlNWtoZi2I8

因為如果你是用追的 追到時那種快感也只是一時的、而且因為你當初做追的這個動作已經付出了，這裡的付出是強目的性的付出，之後如果女生開始有怨言 你也會更容易不滿。 女生是要用吸引的 但不是你想像的萬人迷的那種形式 你不需要五官長得很好看 你不需要背景多硬 工作多令人稱羨 你只是需要在生活中避色如避箭 這裡的色不只是指下流影片 包含社群媒體上的擦邊球（文字形式也算） 所有誘惑你的數位訊號 你都要懂得喊停 再做得徹底一點 限制使用社群的時間 限制使用手機、電子產品 這不現實 我們現在學習、AI、解決客戶問題都在網上了 所以你只需要限制使用社群媒體的時間 你就能感到頭腦更加清醒更容易專心 更容易將自己的注意力收放自如 注意力是一種肌肉，可以訓練 你要他發力就發力 不出力就不出 你在網上被吸引在現實中就會被吸引 就是被拉走注意力 一個美女叫你做什麼你就做什麼 雖然你腦中還存在著一絲的反抗力量 但這股力量也在你fap的惡習中慢慢消耗殆盡 你漸漸變成一個猥瑣的魁儡 醜惡的從眾殭屍 失去對自己的控制

今天9/16(三)晚上20：00 我要來告訴大家 為什麼男人要NoFap戒色 如果我們不知道NoFap的原因和目的 我們就會長期陷入壓力和忍耐的循環 這樣做NoFap其實沒有任何意義 所以明天的直播告訴大家 NoFap的原因和好處是什麼 對這個直播主題有興趣的兄弟幫我下面打「＋1」

這個表單 可以快速的協助我和各位兄弟 去了解自己目前想要達成的目標 已經想要改變自己的動機 如果還沒填寫的兄弟 可以寫一下 幫助我推出更能協助各位兄弟的內容 https://forms.gle/zNVkNPHqa9E7Bw3b8

https://www.youtube.com/watch?v=NG0loRrhb5Y&t=1s 各位兄弟們有跟上嗎！