eppure la tua pancia sembra non essere d’accordo. Ti alzi con il peso sullo stomaco. Ti muovi lentamente, come se qualcosa dentro ti trattenesse. E anche se cerchi di ignorarlo… quel gonfiore ti condiziona. Ti condiziona nel vestire. Nel socializzare. Nel vivere. E allora ti chiedi: “Cosa sto sbagliando?” Spoiler: Forse non stai sbagliando nulla. Forse il problema non è cosa mangi. Ma in che stato lo mangi. 🔁 Se mangi con il respiro bloccato… 💨 Se vivi trattenendo il fiato… ⚡️ Se sei sempre in modalità “attacco” o “resisti”… …il tuo intestino non ce la fa a digerire. Anche se il cibo è sano. Anche se segui tutte le regole. ZeroGonfiore esiste per questo. Per aiutarti a vedere oltre la dieta. Per ricordarti che non sei rotto. Che il tuo corpo si difende, come può, in un sistema che non si sente al sicuro. E che puoi fare pace con tutto questo. 🎥 Dentro l’Academy trovi video, strumenti, storie vere. Non per “sapere di più”, ma per ritrovarti. Per capire dove sei, cosa succede nel tuo corpo e da dove partire. 📌 Guarda un video. 📌 Fai una domanda nei commenti. 📌 Scrivimi in quale storia ti rivedi. 👉 Solo così posso aiutarti sul serio. Non restare nell’ombra. Non rimandare. Il tuo corpo ti parla. E qui dentro… puoi finalmente ascoltarlo. Un abbraccio, Francesco