Ich habe erkannt, dass ich mein Warum nicht wirklich definieren und fühlen kann und hoffe da ein paar Tipps zu bekommen wie ihr euer Warum gefunden habt

Hallo an alle, ich bin Celia, 48 aus Stuttgart, habe z. Zt. keine Hobbies, da ich pflegebedürftige Eltern habe. Meine Diätgeschichte beginnt mit dem 6. Lebensjahr. Ich habe bereits 2 x über 50 kg abgenommen ohne Magenband oder Spritze inkl. Hautstraffungen und jetzt alles wieder drauf! Ich bin hier um diesen Diätteufelskreis endlich zu durchbrechen und Emotionen nicht mehr mit Essen zu kompensieren. Einen schönen Tag wünsche ich ☀️

Ich bin ganz gespannt zu erfahren, wie ihr eure Mahlzeiten und Tischsitten wahrgenommen habt, als ihr klein wart! Konntet ihr eich an was erinnern? Gab es Lebensmittel die ihr gehasst oder geliebt habt?