Une des choses que je prends beaucoup de plaisir à faire en coaching, c'est de poser le cadre. Cela me permet tout de suite de rentrer en connexion avec la personne, et de lui inspirer confiance (en même temps que je me prépare à entrer en action) C'est un peu l'échauffement des sportifs ^^. Je pose souvent le même cadre : "Pour les deux heures à venir (2h30/3h, ça dépend), tu es la personne la plus importante pour moi, et je suis pleinement dédiée à notre échange. Mon téléphone est éteint, merci de m'accorder ta confiance." Je suis comme un archéologue, j'ai besoin de creuser/ fouiller quand je sens qu'il y a quelque chose de très intéressant. Est-ce que tu m'autorises à te couper si besoin ? Saches que ce n'est nullement parce que ce que tu es en train de dire ne m'intéresse pas, bien au contraire. Je le ferais avec le plus de tact possible, de la façon la plus respectueuse. Il n'y a pas de mauvaises réponses, sens-toi libre de t'exprimer comme tu le sens. C'est ta vérité qui compte. Je suis à ton service, si je te pose une question difficile ou que tu ne comprends pas, n'hésites pas à me le dire que je puisse la reformuler. C'est à moi de m'adapter, pas à toi. Le coach est au service du coaché, pas l'inverse. Si ce que je te dis te froisse ou te met mal à l'aise, je t'invites à me le confier, ainsi je pourrais rectifier le tir. D'ailleurs, tu peux arrêter la séance à tout moment ou me demander de faire une pause si tu trouves que cela est trop difficile. Ton bien-être est important. Je suis très heureuse de t'accompagner aujourd'hui, sur quoi désires-tu avancer ?" Une fois le cadre posé, je vois déjà un sourire sur le visage de la personne car, bien souvent, personne n'a pris soin de lui porter cette attention. Or, quand on traite de santé mentale, ça me paraît quand même être le minimum. Voilà pour le petit partage, sentez-vous libre de rebondir dessus 💝

✨ Cristalliser l’essentiel. Inspirer la Cité. Bienvenue dans l’espace dédié aux pépites d’apprentissage. Ici, on ne partage pas tout… 👉 on partage ce qui marque, ce qui transforme, ce qui reste. Après un atelier, une pratique ou une prise de conscience, pose toi une question simple : 🧠 “Qu’est-ce que je veux vraiment retenir ?” Dans ce canal, tu peux : 💡 Partager une pépite clé 🧭 Nommer une prise de conscience 🔥 Exprimer un déclic 🪞 Mettre des mots sur une transformation intérieure 📌 Pourquoi ce canal est puissant : - Écrire, c’est ancrer - Partager, c’est cristalliser - Inspirer les autres, c’est faire grandir la Cité Tu n’écris pas pour faire bien. Tu écris pour intégrer. 🏛️ Chaque pépite déposée ici devient une pierre de plus à la Cité. Alors prends un instant…et partage ce que tu retiens 💎✨

🌟 Bienvenue dans l’aventure ! Je suis ravi de te retrouver ici, au cœur de notre centre d’entraînement pour coachs. Ma mission est simple, t'aider à : - Maîtriser les techniques et protocoles de coaching - T’entraîner intensivement - Développer une posture forte et augmenter ta légitimité - Péter la moyenne Pour vivre pleinement l’expérience, suis ces 5 étapes clés : ✨ Étape 1 – Présente toi, crée une nouvelle publication et dis nous ce que tu viens chercher dans la communauté. 🤝 Étape 2 – Connecte avec les membres, commente et like au moins 2 publications d’autres coachs. Pose tes questions, partage ton expérience ou ton ressenti. Chaque interaction nourrit la communauté et fait grandir tout le monde. 📲 Étape 3 – Télécharge l’application Skool pour ne rien manquer et vivre l’expérience complète, télécharge l’application sur iOS ou Android. 🎯 Étape 4 – Visionne les replays, replonge dans les ateliers passés, découvre les outils abordés et pose tes questions. C’est le meilleur moyen de renforcer tes acquis et progresser rapidement. 💪 Étape 5 – Passe à l’action !Quand tu te sens prêt, propose de t’entraîner dans l’onglet Entraînement ou trouve un partenaire. Même quelques minutes suffisent pour intégrer un outil et avancer vers tes objectifs. 🔥 Chaque pas que tu fais ici te rapproche de qui tu veux devenir. 🚀 IMPORTANT: 📢 Chaque like reçus 👍te font gagner des points et débloquent des récompenses, alors lâche toi dans les différents fils de discussions 🔥💬 Bienvenue dans notre univers, et surtout… profite, expérimente, progresse ! 🌟

🧠 Un espace pour comprendre, ajuster et avancer Bienvenue dans le canal où aucune question n’est bête et où chaque clarification te fait progresser 🚀 Ici, tu peux : ❓ Poser tes questions (outils, posture, pratiques, concepts) 🔍 Demander des éclaircissements 🧩 Débloquer ce qui te freine 🤝 Bénéficier de l’intelligence collective 💡 Rappel important :Une question posée, c’est souvent👉 une réponse utile pour plusieurs personnes. Exprime toi librement, avec simplicité et bienveillance. Précise ton contexte si besoin :ça aide à recevoir des réponses plus justes et plus puissantes ✨ 🏛️ La Cité avance quand chacun ose questionner. Alors pose ta question…et continue d’évoluer 🔥

ors du dernier atelier avec M. Musy, une expérience m’a particulièrement marquée. Une étude menée sur un petit échantillon — 31 coachs et 73 coachés — a permis de tester plusieurs variables : - le nombre de séances, - l’ancienneté et l’expérience du coach, - la qualité de l’alliance coach–coaché, - ainsi que l’auto‑efficacité du coaché. Les résultats sont très intéressants :ni l’expérience du coach, ni le nombre de séances prévues n’ont montré de lien significatif avec l’impact du coaching.En revanche, le facteur ayant le plus d’influence était la solidité du lien perçu par le coaché, autrement dit la qualité de l’alliance telle qu’elle est ressentie par la personne accompagnée. c est pas CANON? qu en pensez vous? comment ameliorer ce lien ? j adore ce sujet! bonne journee a tous!