Wartet deine nächste Gehaltserhöhung im Wald? Stell dir vor, du könntest dein Wohlbefinden so stark steigern, als hättest du 1.000 Euro mehr Jahresgehalt – ohne eine einzige Gehaltsverhandlung. Die Wissenschaft liefert den Beweis: Geh mindestens einmal pro Woche AKTIV in die Natur (Park, Wald, Gewässer), und du erlebst einen messbaren Wohlbefindenszuwachs, der genau diesem finanziellen Gewinn entspricht. Besonders stark profitieren Menschen mit niedrigem Einkommen: Durch regelmäßige Naturkontakte kannst du fast das Wohlbefinden der reichsten Personen erreichen.​ Praxis-Tipp: Die 2024er Studie mit 2.300 Österreichern zeigt: Aktives Aufsuchen zählt, nicht bloßes Wohnen in grünen Vierteln. Setz dir einen wöchentlichen Termin – 30-60 Minuten reichen. Mehr Details, Fallbeispiele, Video und konkrete Implementierungsstrategien für deine Praxis findest du im Classroom (Lvl 3)

1️⃣ Bitte hinterfragt immer gerne die Fakten - es geht hier nicht um absolute Wahrheiten. Wir wollen der Wahrheit aber näher kommen. Das gelingt am besten durch Austausch und auch mal kritisches Hinterfragen und Ergänzen. 2️⃣ Wenn du zu einem bestimmtem Thema gerne einen "Neurohack" hättest, stelle einfach einen Post als Frage. Hier sind viele Profis, die gute Tipps und Anregungen geben können. Trau dich!

Ein psychologischer Miniimpuls für jeden Tag Aktiviere die Glocke (rechts oben) um jeden Tag an diesen kleinen Impuls erinnert zu werden! Wenn du kommentierst, nutze die "reply-Funktion" für den jeweiligen Tag Welchen Mini-Impuls hast du heute umgesetzt oder willst du umsetzen? (du kannst auch für frühere Tage antworten)

Hallo Zusammen, ich glaube ja an die Schwarmintelligenz, daher meine Frage an Euch: Welche Bücher, Blogs, Podcasts zu stärkenorientierter Führung im Sinne der positiven Psychologie könnt Ihr empfehlen? Ich habe bisher die beiden Bücher von Markus Ebner zum PERMALead Modell gelesen und in den Podcast von Christian Thiele reingehört. Beides kann ich empfehlen. Einige Folgen des Podcasts von Antje Heimsoeth mag ich auch. Bin für weitere Empfehlungen von Euch dankbar.

Hey, ich bin Luise. Ich bin eher Yin als Yang und verbinde Risikomanagement in der Finanzbranche mit Menschlichkeit – als Geschäftsführerin, als Mensch und bald auch als Rettungssanitäterin (meine noch stille Passion in Ausbildung). Mich fasziniert, wie man in ganz unterschiedlichen Kontexten unter Unsicherheit klare, verantwortungsvolle Entscheidungen trifft. Mein Antrieb ist, Systeme und Leben so zu gestalten, dass sie Vertrauen ermöglichen und Wirkung entfalten. Und da sind Neurohacks immer wieder herzlich willkommen - das wird meine Testreihe 2026, ich freu mich drauf! Kurzum: Ich manage Risiken mit Haltung – und immer mit Humor, besonders, wenn Haltung allein nicht reicht.