Olá, comunidade Evolution! 👋 Estamos nos últimos dias de 2025 — um momento perfeito para refletir, planejar e se preparar para um ano de transformação real. Quero saber de você: quais são suas maiores expectativas e objetivos para 2026 aqui dentro da Evolution Academy? E, principalmente: o que você acredita que eu posso fazer de diferente, ou melhor, para ser ainda mais útil na sua jornada no próximo ano? Aqui vai um lembrete do que já está disponível para TODOS na plataforma — e algumas oportunidades especiais para quem já é Premium: Para todos os membros: - Ebook “10 Estratégias + 90 Dias” disponível como aula no nosso Classroom — já baixou o seu? - Arsenal gratuito: agora com 4 novos eBooks exclusivos — para acessar, basta alcançar o Level 3 de pontos (interagindo nas discussões e recebendo likes!). ( “Como se tornar um treinador de fitness online”, “15 passos para melhorar seus relacionamentos e ser feliz”, “40 prompts de IA para treinadores” e “Kettlebell Hard Style como ferramenta de avaliação”) Para quem é Premium: - Biblioteca de exercícios: já são 426 exercícios exclusivos, organizados como aula no Classroom — já explorou? - Cursos completos: mais de 7 horas de conteúdo de kettlebell e uma aula detalhada sobre como aplicar a “avaliação funcional do movimento” na prática. - Acesso antecipado ao LX Premium: início oficial em 2 de janeiro, primeiro treino dia 5 — prepare-se desde já! Se você ainda não trouxe dúvidas, comentários ou insights sobre esses materiais, está deixando de aproveitar uma chance única de acelerar sua evolução. Quanto mais você interage, mais personalizado e relevante fica o suporte — e mais rápido você destrava novos níveis e benefícios na plataforma. Vamos juntos? Comente aqui: - Qual seu maior objetivo para 2026? - O que você espera da Evolution Academy e do meu suporte? - O que posso fazer para ser o mentor mais útil possível para você no próximo ano? Use esses últimos dias do ano para revisar os conteúdos, explorar os novos eBooks e preparar seu plano para 2026.

🎄 Véspera de Natal por aqui, galera! E olha, preciso confessar: cada Natal em Portugal me faz sentir uma invejinha boa do Brasil… aí tá aquele calor gostoso, churrasco rolando, família reunida, e eu aqui escrevendo pra vocês às 18:15, já noite fechada, chuva batendo na janela e frio de lascar! 😂 Mas, mesmo do outro lado do Atlântico, queria mandar um abraço apertado pra esse grupo de construtores, sonhadores e fazedores que faz essa comunidade ser tão especial. Que o resto da semana traga pra vocês alegria de verdade, presença de corpo e alma, e aquele suspiro profundo de missão cumprida. Seja curtindo a família, achando um tempinho pra resetar a mente ou simplesmente aproveitando o ritmo mais lento desses dias, lembrem: vocês merecem o equilíbrio que estão construindo com tanto suor e dedicação. Sou grato demais por cada um aqui – a energia dessa comunidade é única porque VOCÊ faz parte dela. Agora me conta: quais são os planos de vocês pra esse fim de ano? E bora compartilhar umas fotos natalinas aí nos comentários pra eu matar a saudade do calor brasileiro! 🎅❤️👇

Você acha que eu sempre soube o que estava fazendo? Que sempre fui confiante, focado, e bem-sucedido? Não. Comecei inseguro. Cheio de dúvidas. Cometendo todos os erros. Enfrentando platôs frustrantes. Quase desistindo várias vezes. A diferença entre mim e você? Nenhuma. Apenas tempo e persistência --------------------------------- Você acha que sempre fui confiante? Não. Comecei inseguro, cheio de dúvidas, questionando se conseguiria. Se você se sente assim agora, você está exatamente onde eu estava. E se eu consegui, você também consegue. Insegurança não é sinal de fraqueza. É sinal de que você está crescendo. Você está estagnado? Frustrado? Eu também estive. Múltiplas vezes. A diferença não é evitar platôs – é como você responde a eles. Platôs são oportunidades de aprendizado disfarçadas. Platô não é fim. É pausa para recalibrar. Ninguém chega ao topo sozinho. Eu tive Pavel, Gray Cook, Stuart McGill. Você precisa de mentores também. E mais: você precisa de comunidade. Pessoas que entendem sua jornada, celebram suas vitórias, apoiam nas quedas. Comunidade é combustível. Minha história não é mais importante que a sua. É apenas diferente. Cada jornada é única e valiosa. Compartilhe a sua. Inspire outros. Sua luta pode ser a esperança de alguém. Recebi uma mensagem recentemente de um mentorado: "Thiago, sua história me deu coragem para continuar." Aquilo me tocou profundamente. Porque lembrei de quando EU recebi mensagens assim de meus mentores. A corrente continua. Sua história tem poder. Não a esconda. --------------------------------------- Qual parte da SUA jornada fitness você acha que mais ressoa com outras pessoas? Compartilhe nos comentários! DESAFIO DA SEMANA: Compartilhe UMA parte vulnerável da sua jornada com alguém. Pode ser aqui, pode ser com um amigo. Vulnerabilidade conecta.

Fala Galera Amanhã meio dia, sessão ao vivo para fecharmos finalmente o ebook! Quem vai conseguir? avisem aqui nos comentários, que essa hora é a mais importante para que esse ebook esteja apetitoso para seus potenciais clientes!!! Nos vemos amanhã!!! Abraços TP

Você já percebeu que a indústria do fitness vende complexidade? 50 exercícios. 10 suplementos. 3 horas de treino. Equipamentos caros. Programas "revolucionários" toda semana. E sabe o que descobri depois de 20 anos? Complexidade é marketing. Simplicidade é resultado. ------------------ Minha abordagem vai contra tudo que a indústria prega. E é exatamente por isso que funciona. Enquanto a indústria vende complexidade, eu ensino simplicidade: poucos movimentos fundamentais, executados com maestria, consistentemente. Simple & Sinister de Pavel Tsatsouline é minha bíblia: 2 exercícios, 20 minutos, resultados extraordinários. Menos é mais. Sempre foi. Não me importo com quantos quilos você levanta ou quantas repetições faz. Me importo com COMO você se move. Um swing perfeito com 16kg vale mais que um swing ruim com 32kg. Qualidade sempre supera quantidade. Movimento perfeito é performance sustentável. Não treino clientes para "ficar em forma para o verão". Treino para longevidade: mover-se bem aos 80 anos, brincar com netos, viver sem dor. Performance sustentável supera resultados rápidos e destrutivos. Fitness serve a vida. Não o contrário. E aqui está o mais importante: muitos treinadores querem clientes dependentes para sempre. Eu quero clientes educados que eventualmente não precisem mais de mim. Meu sucesso é medido pela autonomia que dou, não pela dependência que crio. Liberdade é o verdadeiro resultado. Quando descobri o Hard Style Kettlebell em 2008, tudo mudou. Vi que poderia ensinar clientes a treinarem em casa, com um equipamento, 20 minutos, e terem resultados superiores a 2 horas de academia. Isso ia contra tudo que a indústria pregava. Mas funcionava. Hoje, 15+ anos depois, essa filosofia transformou centenas de vidas e dezenas de treinadores. Simplicidade vence. -------------------------- O que torna SUA abordagem fitness única? Compartilhe nos comentários – vamos celebrar a diversidade de filosofias! DESAFIO DA SEMANA: Defina em UMA frase sua filosofia fitness única. Se não consegue, é hora de descobrir o que te diferencia.