Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
What is this?
Less
More

Memberships

Pain Relief and Recovery

11 members • Free

2 contributions to Pain Relief and Recovery
Dia 1 - Cuidando-se melhor
Foi muita informação neste primeiro dia, mas você chegou até o final e recebeu a sua primeira aplicação da terapia plasmática. Agora conta pra gente: 1. O que você se compromete a mudar hoje (e pelos próximos 7 dias no mínimo) para se deitar mais cedo e começar a treinar o seu sistema nervoso a dormir por 8 horas? 2. Quais mudanças você pode fazer na sua rotina para incluir mais atividade física no seu dia a dia?
1 like • 2d
1 - Reduzir o tempo de tela e desligar telas mais cedo. Me movimentar mais. 2 - Exercícios na praça.
Bem-vindo/a ao Pain Relief and Wellness! 👋
Sou Andrea, e estou muito feliz por você estar aqui. Se você encontrou esta comunidade, provavelmente sabe o que é viver com dor que não passa. Ouvir "você não tem nada" quando seu corpo diz o contrário. Sentir que ninguém realmente entende. Sentir-se frustrado/a porque não consegue fazer as coisas que quer fazer ou que mais gosta. Eu entendo. E você não está mais sozinho/a. Este é um espaço para pessoas prontas para curar holisticamente — corpo, cérebro, mente, corpos sutis — usando ferramentas suaves e poderosas que trabalham com seu sistema nervoso, não contra ele, e se integram com suas práticas médicas e holísticas regulares. O que você encontrará aqui: ✦ Sessões ao vivo semanais (Inglês, Espanhol e Português) ✦ Convidados especiais em nossas lives compartilhando sua experiência ✦ Scripts de EFT e sessões guiadas ✦ Aplicações de Terapia Plasmática para problemas específicos ✦ Uma comunidade que realmente entende sua jornada À medida que a comunidade crescer, mais recursos serão adicionados com base no feedback recebido. Sou Praticante Internacionalmente Acreditada em EFT e Terapia Plasmática. Tenho ajudado pessoas ao redor do mundo a encontrar alívio quando nada mais funcionava, quando sofreram uma lesão ou quando receberam pouca esperança. Comece sua jornada aqui: 👉 Apresente-se nos comentários! 🗣️Conte-nos: 1. Seu nome 2. De onde você é 3. O que te trouxe aqui hoje Leio cada resposta. Bem-vindo/a ao lar. 💛 Andrea
1 like • 2d
Olá, sou Adham e natural do Rio de Janeiro. Cheguei até aqui através de uma postagem no Instagram, e estou feliz de poder participar e observar resultados 😃
1-2 of 2
Adham Anutara
1
3points to level up
@adham-anutara-8374
I'm Adham, yogi and mystic focused on restoring humanity's sovereingty!

Active 12h ago
Joined Apr 20, 2026