🌏Харсан нь "БИ АМЬДРАЛАА ГЭРЭТҮҮЛЖ БАЙНА" гэж бичээрэй. 🌟 ГИШҮҮДИЙН ӨДӨР БҮР ЗААВАЛ ХИЙХ ЗҮЙЛС: “Дотоод оршихуйн гайхамшиг” нийгэмлэгийн эрхэм гишүүд минь. ❤️Skool дээр пост хийх дараалал дараах байдлаар явагдана: 👉 Эхлээд “POST ХИЙНЭ” (Write something) дээр дарна 👉 Дараа нь CATEGORY (өрөө) сонгоно 👉 Тэгээд бичээд Post дарж нийтэлнэ 1️⃣🚀 АМЖИЛТ / ҮР ДҮН / ТАЛАРХАЛ – НИЙГЭМЛЭГИЙН ӨРӨӨ ❤️Эндээ өдөр бүр пост хийнэ. Өдөр бүр хийх болон сарын сүүлийн өдөр хийх байдлаар 2 төрлийн пост оруулна. 📌 ЭНД ЮУ ОРУУЛАХ ВЭ? Дараах агуулгыг цэгцтэй пост болгон бичнэ: “Дотоод оршихуйн гайхамшиг” нийгэмлэгт нэгдсэнээр гарч буй үр дүн Том, жижиг ямар ч амжилт, ахиц, өсөлт Өөртөө, бусдад, амьдралд юунд талархаж байгаагаа Өдөр тутмын эерэг өөрчлөлт, ойлголт, ухаарал, мэдлэг 🗓 1. ӨДӨР БҮР ПОСТ ХИЙНЭ. Өдөр бүр нэг пост хийнэ. Дараах асуултуудаас дор хаяж 2–4-ийг нь ашиглан бичиж болно: Өнөөдөр би ямар амжилт гаргав? Өнөөдөр надад ямар үр дүн мэдрэгдэв? Өнөөдөр би ямар зүйлд талархаж байна вэ? Өнөөдөр миний дотор ямар эерэг өөрчлөлт гарсан бэ? Өчигдрийн өөрөөсөө өнөөдрийн би юугаар, хэрхэн урагшлав? Сэтгэл, бодол, амьдрал, дадалд ямар эерэг өөрчлөлт анзаарсан бэ? Дотоод оршихуйн гайхамшиг нийгэмлэг миний амьдралд ямар өөрчлөлт гаргаж байгаа вэ? 📌 Жижиг амжилт гэж байхгүй. Ухаарсан л бол амжилт. 📅 2. САР БҮРИЙН СҮҮЛИЙН ӨДӨР – АМЖИЛТ / ҮР ДҮН / ТАЛАРХЛЫН ДҮГНЭЛТ Сарын сүүлийн өдөр нэг том, дэлгэрэнгүй пост хийнэ. 🔍 САРЫН ДҮГНЭЛТЭД АШИГЛАЖ БОЛОХ ЕРӨНХИЙ АСУУЛТУУД (ӨӨРӨӨ БАЯЖУУЛЖ БОЛНО) 🏆 Амжилт Энэ сард миний хамгийн том амжилт юу байв? Би юуг өмнө нь хийж чаддаггүй байсан ч одоо хийж чаддаг болсон бэ? Би өөрийгөө ямар тал дээр ялж чадсан бэ? 🌱 Үр дүн Дотоод ертөнц, бодол, хандлага, орчинд ямар бодит өөрчлөлт гарсан бэ? Амьдралын аль хэсэгт илүү тогтвортой, тайван, итгэлтэй болсон бэ? Миний амьдралд ямар бодит ахиц, шилжилт мэдрэгдэв? 🧠 Ухамсар, сургамж, өсөлт Энэ сард би юуг ойлгож ухаарсан бэ? Ямар алдаа, сорилтоос ямар сургамж авсан бэ? Би өөрийн ямар талыг илүү сайн таньж мэдсэн бэ?

1. Дотоод мэдрэхүй дотоод хүчээ таних,уудлах 2. Би хэн бэ. Миний орчлонд ирсэн зорилго юу вэ 3. Б.Эрдэнэчимэг эмэгтэй мич жилтэй 4. Цэцэрлэгийн багш. Цэцэрлэгт багш аргазүйч эрхлэгч 5. Дуулах, хөгжим сонсох, хөдөлгөөн хийх 6. Ажил мэрэгжилдээ гаргасан амжилт, ээж болсон мэдрэмж 7. Хагацал хайртай хүмүүсээсээ хагацах 8. Үр хүүхдүүд, хамт олон 9. Шударга байх бусдад туслах бусдыг хүндлэх 10. Өөрийгөө олж бусдыг ойлгох,сэтгэл бодлоо цэгцлэх 11. Энэ группынхэндээ амжилт хүсье. Хамтдаа урагшаа

1.Дотоод оршихуй гэж юу вэ гэдгийг мэдэхийг хүэж байна. 2.Амьдралын туйлын зориогоо хайж байнао 3.Ц.Өсөхжаргал 4.Нярав мэргэжилтэй одоо энэ мэргэжилээрээ ажиллаж байгаа 5.Подкаст сонсох дуртай 6.Хүүгийг хурим. 7.Эцгийн хайрыг мэдрээгүй.Аав гэдэг үгийг хэлэх хамгийн хэцүү. 8.Миний хуурай эгч. Миний амьдралын бүхий л цаг хугацаанд үргэлж дэргэд минь байдагт маш тх баярлаж явдаг. 9." Хэнд ч хэзээ ч битгий худал хэлээрэй" гэдэг үгийг цаг үргэлж санаж, мөн хүүхдүүддээ дандаа захиж хэлдэг дээ.. 10.Маш гоё мэдээлэл олж авна гэж бодож байгаа. 11.Өөрөөс хамаарах зүйлээрээ..... 12.Нийгэмлэгийн бүх гишүүдэдээ эрүүл энх , , аз жаргалын дээдийг хүсэн ерөөе.

1. Өөрийгөө таньж мэдэхээр хайгаад байгаа зүйлсээ эндээс л суралцах юм шиг мэдрэгдээд сонгосон. 2. Сэтгэл тэнэгэр амар амгалан сайхан амьдрах 3. Б.Нарангэрэл, эмэгтэй 4. Инженер мэргэжилтэй. 5. Цэцэг, ногоо тарих сонирхолтой. Ойрын үед цаг заваа гадаад хэл сурахад зарцуулж байна. 6. Хүүхдүүдээ бага байхад гэр бүлээрээ аялдаг байсан мөчүүд маань дурсамжтай байдаг. Амьдрал минь муухайгаасаа илүү сайн сайхан дурсамжаар их байгаад өөртөө талархаж байна. 7. Ээж гэнэт цус харвасан үе их хэцүү байдаг. Тэр үед л эрүүл мэнд хамгийн чухал гэдгийг ойлгосондоо. 8. Аав ээж, үр хүүхдүүд минь. Үргэлж гэрэл гэгээ, эрч хүч минь байдаг учраас миний амьдрлын хамгийн чухал хүмүүс. 9. Нягт нямбай байх, эв найртай байх, бусдад хүндэтгэлтэй хандаж байх гэсэн 3 зарчмыг баримталж, санаж явдаг. 10. Өөрийгээ бүрэн таньж мэдэн, эрчим энергээр дүүрэн болж, гялалзах 11. Одоохондоо мэдэхгүй байна. Гэхдээ бүгдэд эерэгээр хандаж, дэмжиж ерөөж чадна. 12. Бүгд өөрийнхээ гэрлийг асааж, аз жаргалтай, амар тайван, хөгжил дэвшилтэй, итгэл, урам зоригтой болох болтухай.

Танилцахдаа таатай байна🥰 Сайн байцгаана уу? Та бүхэнтэй нэгэн гэр бүл болж байгаадаа таатай байнаа.😍 Бас энэхүү гайхамшигтай аялалдаа орсондоо талархаад баршгүй.🙏 Намайг Г.Түвшинтөгс гэдэг. 50 настай. Монгол улс Улаанбаатар хотод амьдардаг. Нөхөр, 4 охины ээж. байна. 2024 онд харамсалтайгаар 16 настай охиноо алдаад 😪 том гэмтэл авсан. Эдгэрэлийн шатанд хичээж байгаа. Бясалгал хийгээд 7 жил болж байна. Химич, химийн багш, нягтлан бодогч, сэтгэл судлаач мэргэжилтэй. Одоо эрүүл мэндийн салбарт санхүүчийн ажил хийж байна. Та бүхэн хүлээн авч туслахыг хичээнгүйлэн хүсье🥰. Маш их баярлалаа 🙏🙏🙏 Хүндэтгэсэн Г.Т 😇🥰🥰🥰😇