💎Дээд би-г таних 7 алхам💎 Дээд Би бол бидний ухамсарт оюун санааны ойлголтоос хол давсан хүч юм. Энэ бол түүхэн дэх агуу ухаантнууд, багш, мастеруудын хэрэглэж байсан хүч. Мөн бидний амьдрал дахь ид шид болон гайхамшиг оршдог газар мөн. Энд түүнтэй холбоо тогтоох 7 түлхүүр алхамуудыг орууллаа. 1. Итгэл үнэмшил болон хүлээлт найдвар Ертөнцийг үзэх үзлээ өөрчил. Эхний алхам бол танд холбоо тогтоож болох Дээд Би байдагт итгэ. Тэгээд өөрийн дотоод өсөлт хөгжилтөд анхаарснаар өдөр бүрийн холбоогоо сайжруулна гэдэгт найд. Эдгээр хоёр үндсэн урьдчилсан нөхцөлгүйгээр (итгэл болон найдвар) амьдралд ямар нэг зүйлд хүрэхэд бэрх, биеийн түвшний хувьд ч ялгаагүй. Тиймээс дотоод өсөлт хөгжилд эдгээр хоёр чанар маш чухал. Тэгэхээр өөрийн Дээд Би-тэй холбогдоно гэсэн зорилго тавиад өдөр бүр тоймлож хар. Амжилт таны талд хүрэх хүртэл өөрийн зорилгоо тодорхой болго. Бид сүнсний үүрэг ролийг үл тоомсорлон материаллаг, эд юмсыг урьтал болгодог ертөнцөд өсөж хүмүүжсэн. Тиймээс сүнслэг бодит оршихуйд ойрхон холбоог бүтээхийн тулд “зорилгоо” өөрийн бүхэл оршихуй “биетэйгээ” ухамсартайгаар далд ухамсартай уялдуулах хэрэгтэй. Ямар ч ажиллагаа/зорилгод төлөвлөгөөний дагуу тоглогдох тоглоомын дүрмийг эхлээд бий болгох хэрэгтэй байдаг . Өөрийн Дээд Би-тэй холбогдох нь үүнтэй ижил. Тиймээс ухамсар болон оюун санааны бодит орчинд бүрэн дүүрэн орохын тулд, ертөнцийн ойлголтын тухай мэдлэг тэлэх багш юмуу ном бичвэрүүдийг хайж ол. 2. Ганцаараа байх болон бясалга Та өөртөө ганцаараа байх тогтмол хугацааг гарга. Дуу чимээ багатай газар дээр. Зүгээр л суу, ямар нэг юм хүлээлгүй. Юу ч бүү хий. Эхэндээ мэдээж маш эвгүй хачин санагдаж болно. Тэсээд л бай. Та дотоод дуу хоолойндоо өөрийгөө сонсогдуулах цаг өг. Магад чимээгүй суух үед юмуу өдрийн ямар нэг үйл явдал дээр тэр мэдэгдэж болно. Давхацсан үйл явдлууд тохиолдох юмуу хэн нэгэн таны сонсохыг хүссэн зүйлийг хэлэх болно. Мөн таны дотор ухаанд гэнэтийн цахилгаан мэт бодол орж ирнэ. Түүхэн дэх агуу суутнууд чимээгүй ганцаараа байх цаг өөрсөддөө үргэлж гаргадаг байсан. Та ч бас оролдоод үз. Харин бясалгалаар та өөрийн бодлоо цэгцэлж, таны дотор үймүүлж байдаг зогсоо зайгүй яригчыг чимээгүй болгоно. Ингэх нь таныг Дээд Би гээр дүүргэх цэвэр ариун орон зайг бүтээх болно. Лааны дөлийг харангаа амьсгалаа дагах нь бясалгалд онц үүрэгтэй. Эсвэл алтлаг гэрлэн бөмбөлөг наран сүлжээ хүрдээс гарч таны бүхэл биеийг бүрхэн, анагааж байгаагаар төсөөлөн дүрсэлж болно. Энэ мэтчилэн хэрэглэж болох олон дадлууд бий.

Уурласан үед нь сургах гэж бүү оролдоорой. Сэтгэл хөдлөл идэвхтэй үед тархи логикоор мэдээлэл хүлээж авдаггүй. Тайвширсны дараа ярилцвал үр дүнтэй шүү

1. Тааламжгүй сэтгэгдэл төрүүлдэг, сонирхолгүй санагддаг хүмүүстэй аль болох бүү харьц. Тэдний анхаарлыг өөртөө бүү тат, бүү марга, тэдний төлөө ямар нэг юм бүү хий. 2. Олон хүн бөөгнөрсөн газар байхдаа ар нуруундаа 10-15 см илүү гадны хүн ойртуулахгүйг хичээ. Хүний нуруугаар нарийн эрчим хүчний нөлөөнд эмзэг энергийн суваг явдаг. Өөрийгөө хамгаалахын тулд цэвэр эфирийн тос түрхэж бай. Үнэр нь таны хамгаалалт болно. 3. Хичнээн өлсөж байсан ч өвчтэй, ядарсан, уцаартай, таньд дургүй хүний хийсэн хоолыг бүү ид. 4. Орон гэртээ зөвхөн өөрөө л байдаг тохилог хувийн орон зайтай бол. Тийшээ таны зөвшөөрөлгүй хэн ч нэвтэрдэггүй байх ёстой. 5. Олсон эд зүйлстэй маш болгоомжтой харьц. Ялангуяа эртний эдлэл, чимэг зүүлт, сахиус, хувийн эд зүйлстэй. Тухайн эдийн эзэн хэн байсан, түүнтэй юу тохиолдсон тодорхойгүй. Бас тухайн эдлэл сөрөг мэдээлэл агуулж байж мэднэ. 6. Бусдын өгч байгаа бэлгэнд болгоомжтой ханд. Зарим бэлэг таны хүчийг сулруулж бүр хүндээр өвчлүүлдэг. Үнэхээр сэтгэлд нийцсэн бэлгийг л хүлээж авч бай. 7. Дасгал хөдөлгөөн байнга хий: гүйлт, фитнесс, идэвхит бясалгал, йог, усан сэлэлт, дугуй унах гэх мэт. Эрүүл мэндээ байнга анхаар. Өвчтэй хүн бусдын зүгээс ирэх эрчим хүчний нөлөөг эсэргүүцэж чаддаггүй. Түүгээр ч үл барам хэсэг хугацааны дараа тэр бусдын энергийг сорогч болж хувирдаг. 8. Бусдын эд зүйлс болон хувцас хунарыг бүү өмс, нэг удаа ч гэсэн бүү өмсөж үз. Өвчтэй, нас барсан хүний хувийн эд зүйлсийг бүү хэрэглэ. Өөрийн хувийн эд зүйлсээ ч гэсэн түр зуур бусдад бүү зээлдүүл. 9. Амьдарч, ажиллаж байгаа орчноо цэвэрхэн тохитой байлга. Арц, хүж, ароматерапи асаа. Өдөр бүр усанд ор, хувцасаа байнга соль. Ор хөнжлийн даавуу, гар нүүрийн алчуураа байнга угааж хэвш. 10. Санаа сайтай яв. Бусадтай эвтэй, уян хатан байж сур. Аливаа зөрчлөөс зайлсхийх гэж оролдож бай. Болохгүй бол зөрчлийг бүү хурцатга. 11. Уучилж сур. Мууг муугаар бүү хариул. Уурлах, муу юм бодох бүрт эрчим хүч алдагддаг. 12. Байнга инээмсэглэж яв. Амьдралын сайхныг анзаар, эргэн тойрны сайхныг олж хар.

❤️ Эр хүнийг хэрхэн аз жаргалтай байлгах вэ 1. Түүнийг хүндэл — Эр хүнд өөрийг нь хүндэлж байгааг мэдрэх шиг сайхан зүйл байдаггүй. 2. Мөрөөдлийг нь дэмж — Түүний хажууд бай, урд нь ч биш, ард нь ч биш, хамт нь алх. 3. Хичээл зүтгэлийг нь үнэл — Жижигхэн үйлдэл, чимээгүй золиослолыг нь анзаар. 4. Сэтгэлийн амар амгаланг өг — Зүрх сэтгэл нь гэртээ байгаа мэт тайван мэдрэгдэхээр хайрла. 5. Үнэн сэтгэлээсээ хайрла — Нөхцөлгүй, харьцуулахгүй, зүгээр л цэвэр хайраар. ⸻ ❤️ Эмэгтэй хүнийг хэрхэн аз жаргалтай байлгах вэ 1. Түүний хамгийн сайн найз бай — Нууц, инээд, нам гүм мөчүүдийг хамтдаа хуваалц. 2. Цаг хугацаа, анхаарал өг — Чи хамт байвал бэлэг өгсөнөөс ч илүү үнэ цэнтэй. 3. Түүнийг үзэсгэлэнтэй гэж мэдрүүл — Зөвхөн гадаад төрхөөр нь бус, сэтгэл зүрхээр нь. 4. Илэн далангүй харилц — Дотроо юу болж байгаагаа үгээрээ илэрхийлж сур 5. Түүнийг инээлгэ — байнга инээлгэж чадна гэдэг хайрын нэг хэлбэр юм 6. Үнэнч, шударга бай — Байнга худлаа ярих нь итгэлийг үгүй хийдэг 7. Сонирхол, хүсэл тэмүүллийг нь дэмж — Түүний мөрөөдөл чамд чухал гэдгийг мэдрүүл 8. Хэцүү үед нь хажууд нь бай — Амьдрал хүнд үед хань болох хамгийн хүчтэй байдаг.

Өмнө нь бид: Хатуу байвал хүмүүжил сайжирна Одоо бид :Итгэлтэй орчинд өссөн хүүхэд илүү хариуцлагатай болдог 👉 Хүмүүжил айдсаар биш, ойлголтоор бий болдог.