Nov '25 • ☕ 閒聊與日常分享
我如何從焦慮 → 變得更美、更穩定
我曾經因為：
⬜ 子宮手術後的疤
⬜ 髮量變少
⬜ 白髮突然變多
⬜ 老花
而心情起伏大
但後來我慢慢調整
🌸 視覺焦點（學會看自己的優點）
🌸 生活儀式感（讓自己亮起來）
🌸 不顯老習慣（比醫美更省）
🌸 自信練習（真的會變好看）
妳最想調整哪一部分？（髮量 / 白髮 / 臉部氣色 / 魅力 / 自信）
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我如何從焦慮 → 變得更美、更穩定
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skool.com/37-vera-2839
專為 33歲以上女性設計的『內外魅力與自信實驗室』。
我幫助33+的妳，藉由我親身從不滿意自己蛻變到自信的歷程，與獨創系統化的練習方式，幫助妳找回自我肯定，由內而外優雅散發自信美，不需要再不斷內耗而失去健康快樂。
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