12d (edited) • ☕ 閒聊與日常分享
今日身體對話練習 🥰
日期：2025/01/26
今天我想感謝我的雙腳😁，因為它讓我可以開車一小時，安全抵達上班地點
我如何照顧我的身體：早上就喝足了 790 mL的水🥳
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今日身體對話練習 🥰
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專為 33歲以上女性設計的『內外魅力與自信實驗室』。
我幫助33+的妳，藉由我親身從不滿意自己蛻變到自信的歷程，與獨創系統化的練習方式，幫助妳找回自我肯定，由內而外優雅散發自信美，不需要再不斷內耗而失去健康快樂。
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