23d (edited) • 📣 課程與社群公告
✨這裡很重要！請務必看完內容喔✨
🌸 歡迎妳來到這裡
這裡是一個專門為 37+ 想變得更自信、更有魅力、不顯老的女人打造的溫柔實驗室。
在這裡，妳不是一個人，我會陪妳一起走完整這段旅程。
🧭 這個社群怎麼用？（Skool 3 大區塊）
妳登入 Skool 之後，會看到上方有幾個選單：
1️⃣Community（社群）
大家的分享、互相支持都在這裡。焦點貼文，妳可以在底下留言完成作業。
2️⃣Classroom（課程）
放所有的課程、講義、作業說明。請妳從第一堂課開始，依序往下看。
3️⃣ Calendar
之後的直播 Q&A 或線上聚會，都會先公布在這裡。
接著請在底下留言，簡單介紹自己：
- 妳想怎麼被大家稱呼
- 妳的年齡區間（例：37–40、41–45…）
- 最近讓妳想要改變自己的關鍵原因是什麼
🤍 社群基本規範（為了保護妳，也保護每一位姐妹）
這裡是一個安全的空間，所以我想先跟妳約定幾件事：
1️⃣ 保密原則
在這個社群裡的分享、故事、情緒，只停留在這裡，不轉傳、不截圖、不外流。
2️⃣ 尊重每個人的步調
每個人來到這裡的起點不一樣、速度不一樣。請避免比較、評論他人的選擇，我們只用好奇、支持、陪伴的方式互動。
3️⃣ 對自己溫柔說話
包括：
- 不在底下批評自己
- 不用羞辱自己的方式「開玩笑」
- 發現自己又在自我貶低時，也可以在這裡練習用新的說法。
這堂課本來就是教妳變得更自信、更有底氣，從說話開始練習，很剛好。
4️⃣ 禁止廣告與推銷
這裡不是陌生開發場域，請不要在貼文或留言中：
- 貼自己的產品連結
- 招募、拉人入群、傳直銷 / 投資 / 任何生意邀約
如果妳有想合作或詢問的事，可以 私訊 Vera，我們可以另外聊。
💬 如果妳卡住、看不到課程怎麼辦？
如果妳遇到這些情況：
- 看不到 Classroom 課程
- 不確定下一步該看哪一個影片
- 作業不知道怎麼交
妳可以這樣做：
- 先重新整理頁面或重新登入 Skool。
- 再確認妳是不是在電腦版或手機版的「Classroom」頁籤。
- 如果還是找不到，妳可以：在社群裡發問（一定有人跟妳有一樣的疑問）或直接私訊 Vera，我會盡可能協助妳。
🥂 最後，給妳的一句話
加入這裡，本身就是一個聲明：
「我願意，為自己變得更喜歡自己，做一點不一樣的事。」💗
這篇內容全部看完後，請在底下留言，簡單介紹自己💌讓這個大家庭的所有姐妹認識妳
- 妳想怎麼被大家稱呼（暱稱）：
- 妳的年齡區間（例：37–40、41–45…）
- 最近讓妳想要改變自己的關鍵原因是什麼？
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skool.com/37-vera-2839
專為 37 歲以上女性設計的『內外魅力與自信實驗室』。
告別內耗焦慮、擺脫低自尊完美主義。
透過我設計且可複製的『優雅、效率、決策』系統，重啟妳的氣場與底氣。
讓妳的成熟年齡成為優勢。
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