Stai usando davvero questa Academy? O è solo un’altra icona sul telefono? 📱😅

Ciao ragazzi,

so che nella vita di tutti i giorni è facile dimenticarsi di aprire l’app, presi da lavoro, famiglia, stanchezza o semplicemente dal solito “ci guardo dopo”…

Ma questa community non è un archivio da consultare quando capita.

È uno spazio creato per aiutarti a cambiare davvero il tuo benessere.

👉 A piccoli passi.

👉 Con supporto.

👉 Con pratica, non solo teoria.

Quindi ti chiedo:

Hai provato anche solo un esercizio di quelli condivisi?

Hai fatto una domanda sul tuo sintomo?

Hai letto le storie degli altri e detto “ok, non sono solo”?

📌 Se sì, scrivilo qui sotto! Fammi sapere cosa ti sta aiutando di più.

📌 Se no, ti invito a scegliere UNA COSA da fare oggi:

– apri una lezione

– prova una respirazione

– scrivi la tua domanda, anche se ti sembra banale

Ti leggo sempre, e ogni commento può accendere qualcosa anche negli altri.

Il tuo corpo cambia se gli dai attenzione.

E noi siamo qui per ricordartelo 💙

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ZeroGonfiore Academy

skool.com/zerogonfiore

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