B23 29/04 - 30DAY X100 ACTION

Có ai giống mình không, có những ngày tự nhiên thấy mệt, mà không phải mệt vì làm nhiều, mà là kiểu… không còn năng lượng để làm gì luôn, việc thì vẫn đó, nhà vẫn cần dọn, cơm vẫn phải nấu, nhưng trong lòng cứ chùng xuống, làm gì cũng thấy lười, thấy nặng. Hồi trước mình hay tự trách mình lắm, kiểu “sao mình vậy ta”, “có mỗi nhiêu đó mà cũng than”, rồi lại cố gồng lên cho xong, nhưng càng gồng thì lại càng mệt hơn. Sau này mình thử không ép mình nữa, mệt thì mình nghỉ một chút, làm ít lại, hoặc có khi… kệ đó luôn, để hôm sau làm. Lạ là khi mình cho phép mình được “không ổn một chút” thì mình lại quay lại nhanh hơn. Mình mới hiểu ra một điều, không phải lúc nào mình cũng phải ổn, không phải lúc nào cũng phải làm tốt, không phải lúc nào cũng phải đầy năng lượng. Có những ngày… mình chỉ cần bình thường thôi cũng đã đủ rồi. Mình đang học cách sống nhẹ lại một chút… không ép mình quá, để mình còn đủ năng lượng cho những ngày cần nhiều hơn. Bạn có hay tự trách mình vào những ngày như vậy không? #LuongKieuTrinh #Ketnoiyeuthuong #mevacon

B24 30/04 - 30DAY X100 ACTION

Có một sự thật…không ai dạy mình cách làm mẹ. Không có trường lớp. Không có bài học nào. Mình chỉ…làm theo bản năng. Làm theo những gì mình từng thấy. Và có những lúc…mình làm tổn thương con mà mình không nhận ra. Không phải vì mình không thương. Mà vì…mình không biết cách bình tĩnh. Có những ngày…con chỉ cần làm ồn một chút thôi là mình đã khó chịu. Con chậm một chút mình bắt đầu cáu. Rồi mình nói những câu…sau đó mình ước mình chưa từng nói. Xong rồi…mình lại ôm con. Lại xin lỗi. Nhưng trong lòng mình biết: mình đang lặp lại một điều gì đó. Cái mình nhận ra là: Mình không đang dạy con. Mình đang phản ứng từ những gì mình từng trải qua. Những lúc mình nóng không phải vì con. Mà là…mình chưa chữa lành phần bên trong mình. Nghe thì hơi khó chấp nhận. Nhưng mà đúng. Từ ngày mình bắt đầu thay đổi: Không phải thay đổi con. Mà là thay đổi mình. Khi sắp nóng → mình dừng lại Khi khó chịu → mình hỏi mình đang mệt gì Khi lỡ nói nặng → mình xin lỗi thật, sửa lỗi thật Không hoàn hảo. Nhưng thật. Và điều mình thấy rõ nhất là: Con mình… nhẹ hơn. Không phải vì con ngoan hơn. Mà vì…mình bình tĩnh hơn. Làm mẹ…không phải là không bao giờ sai. Mà là biết dừng lại và bắt đầu lại. Chị em mình có khi nào như vậy không? Yêu con rất nhiều…nhưng có lúc lại không kiểm soát được mình? 💬 Bạn có từng nói điều gì với con… rồi sau đó thấy hối hận không? #thietkecuocdoitinhthuc #nhatthuychung

Khóa học nghề làm bố mẹ của má Nhất Phương Hồng - Leader Gene-Pro đã quay lại và "lợi hại" hơn xưa rồi các ba mẹ ơi! ... mà học phí thì hạt dẻ dẻ dẻ dẻ tới mức khó tin luôn! Không học bây giờ thì bao giờ đây??? Mình phấn khích tới mức phải lên đây rủ rê, kêu gọi các ba mẹ đăng ký luôn á Vì sao ư? Để mình kể cho nghe nha! . 7 năm trước, khi bạn thứ hai nhà mình được 1 tuổi, mình bắt đầu rơi vào một giai đoạn rất căng thẳng. Mình mất kết nối với chính mình, cáu bẳn với các con, vợ chồng thì cãi nhau liên tục. Lúc đó mình chỉ nghĩ đơn giản là phải đi học cái gì đó để “sửa con” và “xử lý chồng” Và đó là lúc mình biết tới khóa “Nghề làm bố mẹ 4.0” của má Hồng. Học rồi… thực hành… rồi rớt lên rớt xuống… rồi ồ à… rồi tưởng mình tiến bộ rồi… rồi lại nhận ra là tiến bộ ảo Rồi lại học tiếp, tham gia workshop, có bạn đồng hành, rồi quay về thực hành tiếp… Nhưng nói thật, hành trình này không dễ - không phải sửa con, mà là sửa mình. Sau này má có cuốn ebook “Nhìn con – sửa mình”, mình và các bạn mở một nhóm nhỏ để cùng đọc và thảo luận. Nhóm tụi mình duy trì gần 1 năm rồi, bạn nào muốn tham gia thì comment hoặc nhắn mình nha. Và giờ tin vui là má mở lại khóa học, bản 5.0 luôn. Vẫn có ebook nền tảng, nhưng có thêm AI đồng hành 24/7. Tức là trong những tình huống rất cụ thể với con, mình có thể hỏi và nhìn lại vấn đề theo đúng hướng “hiểu con – sửa mình”. Nó không làm thay mình, nhưng giúp mình không còn loay hoay một mình nữa. Cái làm mình không thể bất ngờ hơn - đó là: trước đây ebook đã ~500.000, còn khóa này có ebook + AI + đồng hành mà học phí từ 2.500.000 giảm còn 250.000 thôi!!! Dù xưa nay mình vốn biết bà má của tụi mình là siêu hào phóng rồi đó, mà nhìn con số này mình chỉ có xỉu up xỉu down, gần như cho không để các ba mẹ ai ai cũng có thể học được. Không bây giờ thì đợi tới bao giờ mới học làm ba mẹ nữa phải không nè?!