Sun 15 Dec 🌘 Dom 15 Dic
Enjoy Yourself 🧿 Disfruta
🇬🇧🇺🇸
What makes Sunday holy?
Not the church.
Not the meditation cushion.
Not skipping breakfast to be "spiritual."
The shave. The coffee. The laughter.
Eat. Pray. Love.
In that order.
Go to church if you want.
Or don't.
But enjoy yourself.
That's the prayer.
Sanskrit: Ananda = bliss in the ordinary
Arabic: متعة (mut'a) = enjoyment as worship
Catalan: Gaudeix = enjoy, take pleasure
Zorba knew:
Spirituality without pleasure is just suffering with better PR.
Your body is the temple.
Feed it. Clean it. Move it. Rest it.
That morning shave? Sacred.
That strong coffee? Prayer.
That Sunday walk? Meditation.
We meditate to be free.
Free to enjoy being alive.
Holy Sunday = enjoying yourself without guilt.
Eat. Pray. Love. Repeat.
🇪🇸🌎
¿Qué hace santo el domingo?
No la iglesia.
No el cojín de meditación.
No saltarte el desayuno para ser "espiritual."
El afeitado. El café. La risa.
Come. Reza. Ama.
En ese orden.
Ve a la iglesia si quieres.
O no.
Pero disfruta.
Esa es la oración.
Sánscrito: Ananda = dicha en lo ordinario
Árabe: متعة (mut'a) = disfrute como adoración
Català: Gaudeix = disfruta, toma placer
Zorba lo sabía:
Espiritualidad sin placer es solo sufrimiento con mejor marketing.
Tu cuerpo es el templo.
Aliméntalo. Límpialo. Muévelo. Descánsalo.
¿Ese afeitado matutino? Sagrado.
¿Ese café fuerte? Oración.
¿Ese paseo dominical? Meditación.
Meditamos para ser libres.
Libres para disfrutar estar vivos.
Domingo santo = disfrutar sin culpa.
Come. Reza. Ama. Repite.
🌘 Holy Sunday - Dec 15, 2025
Domingo Santo - 15 Dic 2025
🦉 Imperfect wisdom, proudly
Meditación imperfecta, Ωrgullosamente
We meditate to be free. 🐻‍❄️🐼🐨🐻
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¿Cómo te estás disfrutando hoy? 👇
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Toni Mangas
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Sun 15 Dec 🌘 Dom 15 Dic
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Greek Stoicism 🏛️ meets Karma Yoga 🕉️
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