💗 MI PROCESO · VOLVER A MI

💗 MI PROCESO

Este es un espacio para compartir lo que estás viviendo durante tu recorrido en VOLVER A MÍ. 🌿

Puedes utilizar esta categoría para expresar cómo te estás sintiendo, compartir aquello que estás atravesando, hacer preguntas, reflexionar sobre lo que vas descubriendo de ti y pedir acompañamiento a la comunidad. 🫂

🌸 Al compartir, puedes preguntarte:

✨ ¿Cómo me estoy sintiendo hoy?

✨ ¿Qué estoy experimentando emocionalmente?

✨ ¿Qué estoy descubriendo sobre mí?

✨ ¿Qué situación está ocupando mi atención en este momento?

✨ ¿Qué necesito comprender, trabajar o expresar?

✨ ¿Qué me está resultando difícil en este proceso?

✨ ¿Qué necesito hoy para acompañarme mejor?

✨ ¿Qué técnica me hizo reflexionar?

No necesitas esperar a sentirte mal para participar. También puedes compartir cuando necesites ordenar tus pensamientos, expresar algo que descubriste o simplemente conectar con la comunidad. 💗

🗓️ ¿Cada cuánto puedo publicar?

No existe una frecuencia obligatoria. 🌱

Puedes compartir cada vez que sientas que tienes algo que expresar o procesar.

Como práctica de conexión contigo misma, te recomiendo intentar participar al menos 1 o 2 veces por semana, aunque sea con unas pocas líneas.

💗 No buscamos publicar por publicar. Buscamos crear el hábito de escucharnos.

🤍 Recuerda : Este es un espacio de respeto, empatía y compasión.

Comparte únicamente aquello que te sientas preparada para compartir y respeta también los procesos y límites de las demás integrantes.

🌿 Tu proceso es tuyo. No tienes que compararlo con el de nadie.

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