Este Reto es un espacio para aprender a gestionar nuestras emociones 🌱💛

Un curso para comprender y transitar el dolor de una ruptura amorosa con autocompasión 💛🤍

Un curso para comprender el ciclo de abuso, reconocer la manipulación emocional y recuperar tu poder personal. Aprenderás a identificar patrones como el gaslighting, love bombing y trauma bonding, fortalecer tus límites, trabajar la culpa y el miedo, y comenzar a construir una vida desde la libertad, el autocuidado y el amor propio. 🌿💗