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17 contributions to VOLVER A MI
TRISTE PERO FUERTE
Comunidad contartes q hoy no me siento muy bien q digamos, pero con la ayuda de Dios lo hace mas transitorio, descubri q mi ex me desbloqueo y solo quise enviarle un mensaje definitivo de todo lo q me habia lastimado, no se como lo logre ya en definitivo ir cerrando esas puertas, no es facil cerrar un vinculo despues de compartir mas de 4 años con alguien pero es necesario para nuestro bienestar, queria compartirles esto.😌
1 like • Oct 1
Gracias por compartir este momento de tu proceso con la comunidad. Cerrar un vínculo de tantos años no es sencillo, y aun así estás eligiendo priorizar tu bienestar. Reconocer lo que te lastimó y decidir cerrar esa puerta también es una forma de cuidarte. Sigue avanzando paso a paso, incluso en los días tristes. 🌷
📚🎬 LIBROS Y PELÍCULAS QUE ME AYUDARON
Este será nuestro pequeño rincón para compartir y recomendar libros y pelis que nos acompañaron en momentos difíciles. 🌷 Si estás atravesando un duelo, una ruptura, recuperándote de una relación que te hizo daño, trabajando en tu autoestima o simplemente aprendiendo a volver a ti, quizás un libro o una película también haya sido parte de tu proceso. 💛 Aquí podemos recomendarnos esas historias que nos dejaron una enseñanza, nos hicieron sentir comprendidas, nos ayudaron a ver algo desde otra perspectiva o simplemente nos hicieron sentir que no estábamos solas. 🫂✨ 💬 Comparte en los comentarios: 📖 ¿Qué libro te ayudó durante tu proceso? 🎬 ¿Qué película te hizo reflexionar o te acompañó en un momento difícil? 💭 ¿Qué aprendizaje te dejó? ❤️ ¿Por qué se lo recomendarías a otra mujer de la comunidad? No importa si es un libro, una película, un documental o incluso un podcast. Lo importante es compartir aquello que te ayudó a volver un poquito más a ti. 🌱 ✨ Recuerda: lo que te ayudó a ti puede convertirse en una luz para alguien que hoy está atravesando algo parecido. Te leo y tomo nota de tus recomendaciones. 📚🎬💛
0 likes • Sep 21
@Isabel Aguilar yo te recomiendo Enamórate de ti de Walter Riso, está en el link de biblioterapia en versión pdf y audiolibro : https://docs.google.com/document/d/1uaTyRDhTU_B5VoYIPiQs29ckkMcm-lMGyRIolqQI5KQ/edit?usp=drive_link Cuando lo leas nos comentas que te pareció ☺️ te mando un abrazo 🫂
0 likes • Sep 26
@Leiza Ponce Me alegro que este siendo de ayuda para los procesos de cada miembro de la comunidad ☺️
CONFIANZA EN DIOS
Comunidad recordarles que no dejen de confiar en Dios quien nos ayuda en todos los procesos que atravezamos en la vida
CONFIANZA EN DIOS
1 like • Sep 24
Una hermosa reflexión 💗 La fe también puede ser un refugio y una fuente de fortaleza mientras atravesamos momentos difíciles. Gracias por compartirlo con nosotras🌸
SANANDO HERIDAS DE LA INFANCIA
Comunidad hoy vengo a dejarles un importante mensaje como sanando heridas de la infancia nos ayuda a enfrentar situaciones con mas coherencia y asertividad en la edad adulta.
SANANDO HERIDAS DE LA INFANCIA
1 like • Sep 24
Excelente aporte 💗 Mirar nuestras heridas de infancia puede ayudarnos a comprender mejor nuestras reacciones y elegir nuevas formas de responder en la adultez. Gracias por compartirlo con la comunidad. 🌸
UN PASO A LA VEZ
Comunidad espero esten encontrandose cada dia con ustedes mismas, en estos procesos de retrospeccion, nos hace mucho escudriñar en tantas cosas de nosotras mismas, es un viaje, espero lo esten disfrutando. 🥰
1 like • Sep 24
Así es 💗 Un paso a la vez, aprendiendo a mirarnos con más amor y comprensión. Gracias por compartir tu proceso con la comunidad. 🌸 una frase que me acompaña en mi proceso y se las comparto con cariño: El mejor viaje, es hacia adentro 💗
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Alejandra Mendieta
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@alejandra-mendieta-6104
Psicóloga

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Joined Aug 14, 2026