14d • Semana 1 💫
Reflexión 🫶Semana 1
La última vez que me escuché de verdad fue cuando mi salud me obligó a parar. Pasé por dos ingresos hospitalarios, por circunstancias diferentes, y aquello fue un antes y un después para mí.
En medio de todo, entendí algo que llevaba mucho tiempo ignorando: necesitaba cuidarme. Necesitaba parar. Necesitaba pensar en mí.
Hasta entonces siempre encontraba motivos para seguir adelante sin escuchar lo que mi cuerpo y mi mente me estaban diciendo, pero esos momentos me hicieron abrir los ojos. Me di cuenta de que nada merece más atención que mi bienestar.
Ese fue un punto de inflexión muy grande en mi vida. Desde entonces intento priorizarme, poner límites y no permitir que nada interfiera ni perjudique mi salud física o emocional.
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