2d • Lecciones de UCDM
Lección 12 UCDM
Cuántas veces sufrimos no solo por una situación, sino por la historia que construimos alrededor de ella.
La mente interpreta, etiqueta, anticipa y muchas veces convierte un instante en una carga llena de miedo, culpa o tristeza. ✨
Hoy quiero recordar que no todo pensamiento merece ser creído.
Puedo observar lo que siento sin quedarme atrapada en ello.
Puedo hacer una pausa y abrirme a mirar diferente. 💛
Tal vez no vea las cosas como realmente son.
Tal vez hay otra forma de interpretar este momento, una más amorosa, más suave y más verdadera. 🦋
Hoy elijo soltar un poco el juicio, respirar profundo y darle espacio a la paz dentro de mí. 🤍
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Lección 12 UCDM
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Entrenamiento guiado para el Desarrollo de La Consciencia
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