Pilates Mental
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Pilates Mental
Este entrenamiento no fortalece músculos. Fortalece la calma. Pilates Mental está diseñado para llevar a la mente a un estado de relajación profunda y consciente, liberándola de tensión, ruido y sobrecarga. Con apoyo de IA, guiamos a la mente a soltar sin esfuerzo y a recuperar equilibrio interno. Aquí no haces nada. Permites que la mente descanse. 👉 Este espacio se activa en niveles avanzados "Practicante" del Gym. La calma también se entrena.
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Camino del Alma-Explorador
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Camino del Alma-Explorador
🔒 Acceso a partir de Explorador ($53) Este espacio forma parte del entrenamiento completo del Gym para el Alma. Si vienes del Explorador 21D, todavía no necesitas estar aquí. 👉 Este módulo se activa cuando decides continuar tu entrenamiento. Vuelve al Día 21 y sigue las instrucciones.
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Entrena tu Salud
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Entrena tu Salud
🔒 Acceso a partir de Explorador ($53) Este espacio forma parte del entrenamiento completo del Gym para el Alma. Si vienes del Explorador 21D, todavía no necesitas estar aquí. 👉 Este módulo se activa cuando decides continuar tu entrenamiento. Vuelve al Día 21 y sigue las instrucciones.
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