21d (edited) • Controllo Tecnica
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Oggi ho dovuto allenarmi a casa e qui ho solo una kb da 8 di quelle di gomma riempite di sabbia 🤬una tragedia NON COMPRATELE MAI sono inutili e pericolose! La mia è un regalo e come dicono “a caval donato…” 😂
HOLLOW BODY PULLOVER ☑️
WINDMILL oggi ho provato con una bottiglia da 1 litro invece che BW a dx 👍 a sx la spalla mi fa malissimo nel video si vede 🤦♀️
TWIST GOBLET ☑️
SWING ☑️
AROUND CATCH ☑️
Ps: nei video manca hollow body perché ho posizionato male il cell 🤭
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