12d • General discussion
GIORNO 3 – DESIDERIO O PAURA? (UNA VERITÀ SCOMODA)
Ieri abbiamo guardato il perché del nostro obiettivo.
Oggi vi chiedo qualcosa di ancora più onesto.
👉 Quel perché nasce dal desiderio… o dalla paura?
Perché io, per anni, ho confuso le due cose.
Volevo risultati.
Volevo stabilità.
Volevo costruire qualcosa di grande.
E mi dicevo che lo facevo “per amore della mia vita, del mio futuro, della mia libertà”.
La verità?
Una parte di me lo faceva per paura.
Paura di restare indietro.
Paura di perdere tempo.
Paura di non essere abbastanza se non arrivavo “lì”.
E anche quando ottenevo qualcosa,
non mi sentivo mai davvero in pace.
🌱 Quando me ne sono accorta
C’è stato un momento in cui mi sono fermata e mi sono chiesta:
“Se nessuno vedesse questo risultato… lo vorrei ancora?”
E la risposta non era sempre sì.
In quel momento ho capito una cosa fondamentale:
✨ il desiderio mi dava energia
✨ la paura mi stava consumando
Facevo le stesse cose.
Con una spinta completamente diversa.
E il corpo lo sapeva.
Sempre.
🌱 Desiderio e paura possono volere la stessa cosa
Ma non portano nello stesso posto.
La paura dice:
“Devo farcela, altrimenti…”
Il desiderio dice:
“Scelgo questo perché mi espande, anche se richiede tempo.”
Quando un obiettivo nasce dalla paura:
- c’è fretta
- c’è rigidità
- c’è tensione
Quando nasce dal desiderio:
- c’è presenza
- c’è fiducia
- c’è spazio per respirare
📝PRATICA DEL GIORNO 3 – ESSERE VERI CON SE STESSI
Apri il tuo notebook.
Scrivi il tuo obiettivo.
Poi rispondi, con totale onestà:
1️⃣ Se questo obiettivo non si realizzasse subito, io mi sentirei…
(scrivi la prima emozione che emerge)
2️⃣ La parte di me che vuole questo obiettivo ha paura di…
3️⃣ La parte di me che lo desidera davvero sogna invece di…
Ora fermati un attimo.
🌱 Non giudicare quello che hai scritto.
🌱 Non correggerlo.
Scrivi poi questa frase:
✨ Oggi scelgo di muovermi verso questo obiettivo guidata/o dal desiderio di…
(anche se la paura è ancora lì)
Respira.
Senti se nel corpo c’è più spazio.
💬 Se ti va, nei commenti puoi condividere:
- una parola che rappresenta il tuo desiderio vero
- oppure semplicemente “scelgo il desiderio”
🌱 Giorno 1 abbiamo creato lo spazio
🌱 Giorno 2 abbiamo trovato il perché
🌱 Giorno 3 abbiamo scelto da dove partire
Domani inizieremo a vedere come mente, emozioni e corpo reagiscono quando il desiderio guida davvero ✨
3
6 comments
GIORNO 3 – DESIDERIO O PAURA? (UNA VERITÀ SCOMODA)
powered by
skool.com/the-ones-4294
Vivi in armonia, benessere e abbondanza nel cuore, nella mente, nel corpo e nell'anima✨
Corsi di crescita personale, Eventi, Comunità,Unisciti ora ⤵️
Suggested communities
Powered by