Feb 1 • 💬Yleinen keskustelu
Liikuntaa matkoilla
Terveiset matkanpäältä. Suuresta Ameriikasta. Kiitos Mentorin Kyöstin ja Samulin avun, tuli kokeiltua niin kuminauha jumppaa, kuin tabataakin hotellilla. Loppuviikkoa kohden, kun tämä korkeanpaikanleiri (1,6km vedenpinnasta) ja aikaero vei mehut, jäi jumpat vähemmälle, ja piti kuunnella kroppaa. Mutta kun näitä retkiä mulla riittää, niin onhan mulla nyt melko mutkaton ja nopea ohjelma. Kiitos pojat (oon jo niin vanha että voin pojitella😆).
Mites te muut toteutatte, jos tulee matkattua?
4
3 comments
Liikuntaa matkoilla
powered by
skool.com/terveysliikunta-ja-hyvinvointi-8037
Kuntosali & Hyvinvointi Yhteisö
IG & FB:
ActiveValmennus
Suggested communities
Powered by