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1d • 禪修日進記
日進記20251003
今天真的亂到一個不行
你懂那種感覺嗎？
手上事情像山一樣壓著
誰來誰催
腦袋都快成倉庫的傳送帶
到貨一大批、出貨又要馬上搞定
業務在旁邊叮嚀
主管的聲音也像背景音樂一直 repeat
說真的
換作以前
我早就像無頭蒼蠅一樣到處亂撞
但現在慢慢發現
不是事情變少
而是我心態變了
混亂的當下
反而會逼你長出一種「定力」
就像海浪打過來
你一開始慌得要命
後來才知道
其實你可以穩穩站著
甚至還能順勢漂浮一下
這種感覺很妙
不是因為外面變平靜
而是你自己開始能穩住
突然懂了
原來亂不是要被解決
而是要被看見
你越想控制
就越亂
你先安住自己
亂反而自己有條理起來
所以這段時間下來
我變成什麼樣的人呢？
👉 能在混亂裡保持清醒， 不再被急躁牽著走
👉 能笑著面對一堆瑣事 還能打趣說「這不就人生日常？」
👉 最重要的是
學會在壓力裡找到一點安穩 心裡有底氣
這就是「塵心俱樂部」想給大家的：
不是少了風浪才平靜
而是你在風浪裡還能自在呼吸
日子再怎麼亂
也有人陪著你一起笑一笑
拍拍肩說「沒事啦～慢慢來」
說不定啊～
等下次再遇到類似的混亂時
你心裡第一個冒出的，不再是「慌死了」
而是「原來我比想像中更能穩得住」
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