https://youtu.be/-wsFJdAnHl4?si=H4UqYBbGZ6cE5LxA

Everyone, this is an example of an online Jiu-Jitsu class, similar to the ones we will offer each month based on your membership level. Depending on the plan you choose, you will have access to recorded and live classes once or twice per week. Take a moment to watch this sample class, explore the format and content, and if it aligns with your goals, sign up for the membership level that best fits your needs.

Pessoal, este é um exemplo de uma aula de Sambo online, como as que realizaremos todos os meses, de acordo com o seu plano escolhido. Dependendo do plano escolhido, você poderá participar de aulas, uma vez por mês ou duas vezes por mês, além de extras. Assista a este exemplo de aula, veja se o formato e o conteúdo atendem às suas expectativas e, se gostar, inscreva-se no plano que melhor se encaixa no seu objetivo.