Tecnicas Fundamentais que Voce Precisa Saber
Unlock for $35
Tecnicas Fundamentais que Voce Precisa Saber
As técnicas fundamentais são a base de todo praticante de Sambo. Neste material, você aprenderá princípios essenciais que melhoram controle, equilíbrio e eficiência nos ataques. Indicado para atletas e professores, o conteúdo pode ser aplicado no Sambo, Judô e Jiu-Jitsu, ajudando no desenvolvimento técnico e na evolução do ensino.
0%
GOLPES COM PEGADA NA FAIXA e CONTRA GOLPES
Unlock for $23
GOLPES COM PEGADA NA FAIXA e CONTRA GOLPES
As pegadas na faixa são pouco utilizadas no Judô, mas fundamentais no Sambo. Este material apresenta técnicas e variações eficazes baseadas no controle da faixa para melhorar posicionamento, desequilíbrio e oportunidades de ataque. Desenvolvido para professores e atletas, o sistema integra-se facilmente ao Judô, Jiu-Jitsu Brasileiro e outros estilos de grappling, oferecendo ferramentas práticas para evoluir seu jogo e enriquecer seu currículo de ensino.
0%
Mentoria de Sambo - Aula 1
Unlock for $5
Mentoria de Sambo - Aula 1
Nessa Aula de Sambo: 1. Double leg take down 2. Exercícios de escolinha para o double leg 3. Sprawl
0%
Jiu Jitsu Mentorship - Class 1
Unlock for $5
Jiu Jitsu Mentorship - Class 1
In this class: One guard replacement drill One takedown (tani otoshi) One Guard pass - double arm under One Choke - Paper cut.
0%
1-6 of 6