Hello everyone, We all know the feeling: a sound at the dinner table or a click in the office, and suddenly your brain hits the alarm. What follows is a cycle of anger, flight impulses, and the shame of why we react so "sensitively." In our work with sufferers, one thing is clear: Willpower is not the solution. When the amygdala fires, your logical brain is "offline." That’s exactly where my new course comes in: "Misophonia: Path to Neurobiological Freedom". We move away from mere symptom fighting and look at what your nervous system actually needs to find safety again. This course is evidence-based, low-stimulus, and offers concrete tools for everyday life. What to expect in the course: - 12 In-depth Modules: From reflex anatomy to the art of gentle exposition. - The SOS Protocol: A 3-step plan for when the alarm is already raging. - 21-Day Integration Plan: A step-by-step guide to solidify new regulation paths in daily life. - Guide for Loved Ones: A dedicated handout to build bridges with family – for understanding without blame. The goal isn't to eliminate sounds. The goal is to regain your freedom of choice. Check out the course in the Classroom section. I’m looking forward to hearing your thoughts!

Hallo zusammen, viele von uns kennen das: Ein Geräusch am Esstisch, ein Klicken im Büro – und plötzlich schaltet das Gehirn auf Alarm. Was folgt, ist oft ein Kreislauf aus Wut, Fluchtimpuls und der anschließenden Scham darüber, warum wir so „empfindlich“ reagieren. In der Arbeit mit Betroffenen sehen wir immer wieder: Willenskraft ist in diesem Moment keine Lösung. Wenn die Amygdala feuert, ist das logische Denken „offline“. Genau hier setzt mein neuer Kurs an: „Misophonie regulieren: Der Weg zur neurobiologischen Freiheit“. Wir gehen weg von der reinen Symptombekämpfung und schauen uns an, was dein Nervensystem wirklich braucht, um wieder in die Sicherheit zu finden. Der Kurs ist fundiert, reizarm und bietet konkrete Werkzeuge für den Alltag. Was dich im Kurs erwartet: - 12 Fachmodule: Von der Anatomie des Reflexes bis zur Kunst der sanften Exposition. - Das SOS-Protokoll: Ein 3-Schritt-Plan für den Akutmoment, wenn der Alarm bereits tobt. - 21-Tage-Integrationsplan: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um die neuen Regulationswege im Alltag zu festigen. - Angehörigen-Leitfaden: Ein spezielles Handout, das die Brücke zwischen Betroffenen und Familie schlägt – für mehr Verständnis ohne Schuldzuweisungen. Das Ziel ist nicht, Geräusche zu eliminieren. Das Ziel ist es, deine Wahlfreiheit zurückzugewinnen. Schau dir den Kurs in der Classroom-Sektion an. Ich freue mich auf den Austausch mit euch!

Dein Raum für Meditation, Breathwork & innere Transformation Schön, dass du hier bist.Diese Community ist ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und Wachsen. Ganz gleich, ob du erste Schritte auf deinem Weg machst oder schon länger praktizierst – hier darf alles da sein. ✨ Was dich erwartet: – Impulse rund um funktionales Atmen & Meditation – Geführte Sessions & Challenges – Raum für Austausch, Fragen & Erfahrungen – Atem als Brücke zwischen Körper, Gefühl & Präsenz 🔎 Starte doch mit einer kurzen Vorstellung in den Kommentaren: 👉 Wer bist du – und was hat dich hierher geführt? 👉 Welche Themen interessieren dich besonders? Wir freuen uns, dich kennenzulernen.Lass uns gemeinsam atmen, forschen & erinnern, was in uns lebendig ist. Mit offenem Herzen, Taro & das Campo Silencio Team