7h • 🙌 自我介紹
自我介紹~我獨自升級之好人按讚一生平安
- 我怎麼稱呼：馬克
- 我的身分/領域：運動按摩師，未來也想要考教練
- 目前遇到的挑戰/想突破的點：尋找真正問題的源頭，不是只有哪裡酸按那裡，除了放鬆也想要教導動作，痠痛很多是肌力不足造成的
- 加入 SenFit 教練圈的期待是什麼：能學習更多健身相關知識，平時也會教導簡易的動作，希望可以學習更多的運動，來幫助更多的人，也可以試著往教練發展
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