HL 2. vaihe ja paino junnaa

Mitenkäs muilla on sujunut tuo HL kakkosvaihe? 🤔Mulla nyt siis kaksi viikkoa täynnä sitä ja edelleen paino junnaa paikallaan. Vähän vapaammin syömisestä tulee tosi huono olo, joten en ole kauheasti ns. hullutellut. Edelleen kalorit tuntuisi olevan sen verran matalia, että kaiken järjen mukaan painon kyllä pitäisi niillä olla laskussa, mutta kun ei nyt tapahdu mitään. Pitäisikö vetäistä nyt perään ensi viikon jälkeen uudelleen HL1 vai pitäisikö pitää joku rokuliviikko ettei kroppa totu liian pieniin kaloreihin? Ymmärrän, että tässä on vasta lyhyt aika kulunut kokonaisuudessaan, mutta kunhan nyt jotain tapahtuisi oikeaan suuntaan. 😅 Mut kertokaa miten teillä muilla menee ja onko vinkkejä? 🤗

3 comments