26d • General discussion
Groupe Coaching 9
Hello les Orchestral Leaders !! 🚀🚀🚀
Voici le replay de noter Groupe Coaching 9 :
Ainsi que le résumé:
Contexte de la séance
- Séance de coaching avec Mahaman et Robert (Enzo absent, dans le train)
- Format adapté à deux participants pour permettre un coaching approfondi
- Rappel des valeurs : bienveillance, respect, excellence
Victoire de Mahaman : Représenter le gouverneur de la banque centrale
La situation
- Mahamane a dû représenter le premier responsable de la banque centrale à la dernière minute lors d'une cérémonie de clôture d'un colloque
- Aucune préparation adéquate : discours reçu le jour même, sans compte-rendu préalable des sessions
- Environ 200 personnes présentes (étudiants et professeurs de haut rang)
- Mahamane était également en convalescence après une semaine de maladie
Le défi initial
- Première réaction : proposer d'annuler le discours en raison du manque de préparation
- Collègues peu coopératifs, certains ont tenté de le mettre en difficulté
- Un directeur qui aurait dû l'assister ne l'a pas fait
Le tournant décisif
- Prise de conscience de l'enjeu : l'image de l'institution était en jeu
- La banque était le parrain et mécène de l'école, ne pas faire le discours aurait affecté la réputation institutionnelle
- Le patron (un mentor expérimenté, ancien ministre) a communiqué avec intelligence émotionnelle : "oui-mais" subtil qui a guidé Mahamane vers la bonne décision
- Mahamane a ressenti le poids de la responsabilité : en tant que DG, il devait représenter dignement l'institution
La préparation et l'exécution
- Techniques corporelles utilisées : Sourire intérieur pour baisser l'attention Respiration contrôlée Contraction des orteils pour ancrer et soulager le haut du corps
- Résultat : discours prononcé avec aisance, bon ancrage, capacité à balayer toute la salle
- Sentiment d'accomplissement et de maîtrise totale
Le cadre pédagogique : Les 3C (Cœur, Corps, Cerveau)
Le Cœur : Créateur d'émotions
- Fonction : créer les émotions et l'énergie
- Dans le cas de Mahamane : l'amour pour l'institution et le sens de la responsabilité ont créé l'énergie nécessaire
- Importance de "planter le drapeau très haut" : des objectifs élevés génèrent le courage et l'énergie
- Plus l'objectif est élevé (paix, service, impact), plus on devient inarrêtable et charismatique
- Le vrai cœur (paix, amour, joie) vs le faux cœur (ego, peur, colère)
Le Corps : Absorbeur et exécuteur
- Fonction : absorber le stress et permettre l'exécution
- Les deux voleurs d'énergie : digestion et stress
- Techniques d'absorption : mouvement pour la digestion, ancrage et respiration pour le stress
- Exemple de Mahamane : respiration, sourire, contraction des orteils ont permis de chasser le stress
- Robert utilise naturellement le corps (sportif, champion de tennis de table)
Le Cerveau : Comparateur
- Fonction : comparer, mesurer les écarts, réguler
- Piège : quand le cerveau est en charge des émotions, il crée de la peur et du stress
- Utilisation optimale : une fois que le cœur a défini l'objectif élevé, le cerveau sert à ajuster et optimiser
- Le cerveau a besoin de sens pour bien fonctionner
L'orchestration : séquence et intensité
- Deux aspects clés : qui joue avant qui, et combien de temps
- Pour Mahaman dans cette situation : Cœur d'abord (trouver le sens et l'émotion haute), puis Corps (absorber le stress), enfin Cerveau (réguler)
- La séquence peut varier selon la situation et le profil de la personne
- Mahaman a besoin de sens pour déclencher l'action (profil cerveau à la base)
- Émotion + Sens = moteur inarrêtable
Insights sur le leadership
Intelligence émotionnelle du mentor
- Le patron de Mahaman a démontré un leadership exemplaire
- Communication indirecte et empathique : "oui-mais" qui guide sans imposer
- Prise en compte de l'état de convalescence de Mahaman
- Construction d'un climat de confiance permettant à Mahaman de prendre la bonne décision
La valeur "goutte et océan"
- En servant l'institution, Mahaman se sert lui-même
- Concept des "quatre pourquoi" : soi, famille, patients/business, humanité
- Mahaman aspire à servir l'Afrique à long terme
Chef d'orchestre : analogie avec la direction
- Le chef d'orchestre utilise le cœur (envoie de l'amour) et le corps (gestes)
- Chaque geste a du sens
- L'amour se multiplie, la peur aussi - importance de l'énergie envoyée
Modélisation et application pratique
Les trois lois de comportement de Mahaman
- Identifier les enjeux majeurs (institution, famille, image personnelle) pour créer la motivation
- Travailler sur la respiration et le sourire pour retrouver le calme et gérer le stress
- Une fois la décision prise (cœur) et le corps stabilisé, laisser le cerveau fonctionner pleinement
Prise de conscience de Mahaman
- Tendance naturelle à se focaliser sur le cerveau (raisonnement)
- Découverte : besoin d'aller chercher le sens et l'émotion d'abord
- Métaphore : essayait de faire jouer le cerveau "en présence de l'écran de fumée"
- Nouvelle séquence : Cœur (décision) → Corps (gestion du stress) → Cerveau (fonctionnement optimal)
Préparation mentale : "Si... alors..."
- Importance de modéliser les situations réussies
- Exemple de Nicolas Sarkozy : maintenir la routine qui fonctionne
- Préparer des scénarios futurs pour réduire le stress de l'inconnu
- Amélioration continue du modèle
Déclics et mots-clés de la séance:
Robert
- Déclic : L'orchestration des 3C et l'intelligence contextuelle
- Les émotions comme carburant/essence
- Mot : "Sourire" - technique d'absorption du stress par le corps
- Application pratique : utilise un miroir chaque matin pour se forcer à sourire
Mahaman
- Déclic : Découverte d'un modèle universel pour gérer toute situation
- Prise de conscience que le cœur, quasi inexistant dans son fonctionnement habituel, l'a sauvé dans cette situation
- Mot : "Modélisation" puis "Application"
- Sentiment d'avoir découvert une partie de lui-même
Virak (coach)
- Déclic : L'appropriation - chaque participant s'est approprié le modèle à sa façon
- Mot : "Appropriation et Orchestration"
Prochaines séances
- Pause des séances de coaching de groupe pour les fêtes (24 décembre et 31 décembre)
- Reprise prévue le 7 janvier
- Possibilité de séances de coaching individuel pendant cette période
- Proposition de deux créneaux pour la première semaine de janvier
0
0 comments
Groupe Coaching 9
powered by
skool.com/orchestral-leaders-4563
A transformational journey to become the Maestro of your life with profound self-confidence, serenity, impactful communication and federation.
Suggested communities
Powered by