4d • NoFap聊聊
最好戒除色情成癮(NoFap)的方式
想像你是一棟房子
1.你不像要變成的樣子
2.你想成為的樣子
3.你向世界宣告的樣子
4.你想要達到的目標
上面四個都是你這棟房子的地基
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都是混亂 破壞 風暴
他會想要破壞的你的這棟房子
當然
你的地基越穩
這個混亂 就越不會影響你
但如果你真的破戒了
你的房子就會遇到一些損壞
你得找出原因
跟修補房子
或許你遇到了一些狀況
你得想辦法去避免
或是預防這些狀況
可能你現在獨自一人
可能你的地基不夠穩固
可能你現在生命當中還有卡住你的事情
想辦法解決跟預防
你就會在下次風暴來襲的時候
越來越穩固
越來越經得起
這些狂風暴雨
而依然屹立不搖
持續練習 持續努力 持續進步
當你繼續每天為自己而做出最好的決定時
你不可能獲得不了你最想要的生活和樣子
如果這篇對你有幫助
留言「NoFap」讓我知道🔥
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最好戒除色情成癮(NoFap)的方式
